Ljubitelji mačaka i Prirodno zdravlje
Prirodni lekovi i recepti
Pametni telefoni, tableti uzrokuju probleme s mentalnim zdravljem kod djece od dvije godine Istraživanje je pokazalo da djeca od dvije godine pokazuju znakove anksioznosti i depresije zbog pametnih telefona i tableta. Djeca koja gledaju u ekran samo sat vremena dnevno imaju veću vjerovatnoću da će biti depresivna ili anksiozna. Zabrinjavajući izvještaji dolaze iz studije iz…
Kvasac je svakako nezaobilazan saradnik svake domaćice koje voli da sprema različite vrste testa. Ali, da li ste znale da može da bude i vaš saveznik u nezi i lepoti kože, kose i noktiju, kao i za poboljšanje celokupnog stanja organizma i unapređenje zdravlja? Zahvaljujući svojim sastojcima, pekarski i pivski kvasac predstavljaju idealan izvor hranljivih…
Svakodnevna šetnja može biti jednostavan, ali izuzetno učinkovit način za poboljšanje cjelokupnog zdravlja. Ova aktivnost, često zanemarena u današnjem brzom načinu života, nudi brojne koristi koje mogu značajno poboljšati kvalitetu života. Kroz šetnju, tijelo, um i srce pronalaze harmoniju koja je često izgubljena u svakodnevnom stresu. Liječenje tijela Šetnja je jedan od najprirodnijih oblika tjelesne…
Detoksikacija oganizma neophodna je za zdravlje, ali je posebno važno čistiti crijeva od toksina i hemikalija koje unosimo u organizam. Za normalno funkcionisanje metabolizma, neophodno je povremeno uraditi detoksikaciju crijeva, a to možete učiniti na prirodan način uz pomoć hranljivih i ljekovitih namirnica, piše Sensa. Donosimo vam recept za napitak koji još nazivaju i “piling…
Jedna je od najzdravijih vrsta lisnatog povrća, nema veliku energetsku vrednost ali ima odličnu kombinaciju tradicionalnih vitamina i minerala, fitonutrijenata i dijetalnih vlakana. Veoma je korisna za povećanje imuniteta, a i dobar je diuretik. Karakteristični sastojci blitve su i lutein i zeaksantin, koje često nazivaju i “vitaminima za oči”. Osim što čuva vid, lutein koži pruža zaštitu od UV zraka. Analize…
Posebno je dobar za čišćenje krvi te u borbi protiv anemije… Tradicionalno sirup od koprive se koristi za čišćenje krvi, ali je i ukusan i osvježavajući napitak ako ga pomiješate sa gaziranom vodom i malo leda. Ovaj sok je dobar i protiv reume i artritisa, a kako koprive imaju mnogo željeza koriste ga i u…
Stres je postao neizostavan dio modernog života. Povezan je s raznim fizičkim i psihičkim bolestima, od glavobolje i probavnih problema do anksioznosti i depresije. I dok su uzroci stresa mnogobrojni, jedan od ključnih faktora je često naše okruženje i ljudi s kojima se svakodnevno susrećemo. Psihologija nam pomaže razumjeti kako pokvareni ljudi mogu biti izvor…
Nekoliko naučnih studija potvrdilo je da konzumacija oko 100 grama šljiva na dan u periodu od tri meseca znatno povećava markere u krvi koji pokazuju povećanje gustoće kostiju. Osim što jača kosti, šljiva smanjuje i rizik od obolevanja od raka debelog creva, a konzumiranje 12 šljiva prosečne veličine dnevno tokom dva meseca snižava nivo lošeg…
Nevenova mast je nešto što je poželjno da svako od nas ima u svom domaćinstvu, to je zaista izuzetni višenamenski preparat iz sveta prirode. Latinski naziv za neven je Calendula officinalis, veoma je lekovit, upotrebljava se u raznim oblicima kao ulje ili čaj i našao je široku primenu u kozmetici, lečenju organa za varenje, pogotovo kod hemoroida….
Mnogi je ne vole, ali kada saznate koliko je zdrava, pićete je svaki dan. Surutka se koristila od davnina kao narodni lek i može vam pomoći da se oslobodite različitih bolesti i tegoba. Dugo se smatralo da Norvežanke svoj savršen ten duguju upravo ovom napitku. Doktor Pavo Aviola je savetovao ispijanje surutke za dug i…
