Ljubitelji mačaka i Prirodno zdravlje

Poboljšanje zdravlja crijeva ne zahtijeva uvijek skupe dodatke prehrani ili specijalizirane proizvode. Ponekad su najmoćniji wellness alati najjednostavniji – poput fermentirane jabuke koju možete napraviti kod kuće gotovo bez ikakvih troškova, bez šećera i bez octa. Ovaj tradicionalni probiotički recept koristi samo jabuke, vodu i malu količinu prirodne soli kako bi potaknuo rast korisnih bakterija….

Ovo čudesno sredstvo pomaže kod proširenih vena, otekline i reumu! Moja baka, kao iskusna travarka, uvijek je koristila koprivu – od korijena do cvjetova, znajući kako najbolje iskoristiti ovu biljku za različite svrhe. Kopriva nije bila samo korisna za pripremu prirodnog đubriva i zaštitu biljaka od štetočina, već je bila i pravi eliksir za zdravlje….

Šta su listovi kadulje i zašto su tako moćni? Kadulja (Salvia officinalis) je višegodišnja biljka porijeklom iz mediteranske regije. Njeni meki, sivozeleni listovi bogati su eteričnim uljima, flavonoidima, fenolnim kiselinama i antioksidansima. Ovaj složeni hemijski profil daje kadulji poznata protuupalna, antimikrobna, probavna i kognitivna svojstva. Glavne hemijske komponente listova kadulje Eterična ulja: tujon, cineol, borneol…

Karanfilić je sitan začin, ali sa izuzetno snažnim ljekovitim svojstvima. Već stoljećima se koristi u prirodnoj medicini zbog svog blagotvornog djelovanja na cijeli organizam. Kada se karanfilić prokuha u vodi, dobija se prirodan napitak koji pozitivno utiče na zdravlje. Voda sa karanfilićem pomaže u čišćenju organizma, jer ima antibakterijska i antioksidativna svojstva koja pomažu u izbacivanju…

Jeste li ikada primijetili kako orah izgleda kao mali mozak? To nije slučajnost — orah zaista poboljšava funkciju mozga! Njegov oblik podsjeća na mozak jer sadrži upravo one hranjive tvari koje naš mozak najviše voli. Zahvaljujući visokom sadržaju omega-3 masnih kiselina, antioksidansa i vitamina E, orasi podržavaju pamćenje, koncentraciju i mentalnu jasnoću. Redovno konzumiranje oraha…

Kunica ili kako se još u narodu zove hajdučka trava, stolisnik, sporiš, mezinec ili arman prirodni je lijek za mnoge tegobe. Kunicu posebno smatraju ženskom biljkom jer pouzdano liječi sve ženske probleme, pa se u narodu može naći izreka “Mnoge bi sebi nedaće žene prištedjele kada bi s vremena na vrijeme za kunicom posegnule.” O…

Ova metoda predsadnje luka pogodna je za jesen i proljeće. Moj djed je radio isto i ja se i danas pridržavam njegovih savjeta. Namakanje luka u ovom domaćem rastvoru može pomoći u povećanju prinosa i sprečiti bolesti i štetočine da oštete vaše useve. Cijela tajna odličnih rezultata ove metode leži u antiseptičkim svojstvima soda vode…

Karanfilić, poznat i kao klinčić, jedan je od najstarijih i najcjenjenijih začina na svijetu. Osim što se koristi u kulinarstvu zbog svog intenzivnog mirisa i ukusa, karanfilić ima i dugu tradiciju u prirodnoj medicini. Njegova ljekovita svojstva potiču prije svega od eugenola, aktivne supstance odgovorne za većinu njegovih zdravstvenih efekata. 🛡️ Bogat antioksidansima Karanfilić sadrži visok…

Znanje koje nam je ostalo od naših starih kaže da su samonikle bilje u dvorištu prava riznica vitamina i minerala. Sve što vam je potrebno da biste se oslobodili od “proljećnog umora” nalazi se u vašem dvorištu. Zato ovo ljeto nikako ne treba da zanemarite 3 biljke koje niču ispred vaših vrata. Riječ je o…

Beli luk ima lekovita svojstva koja se prirodno bore protiv bakterija, virusa i gljivica. Laboratorijske studije su pokazale da sirovi beli luk ubija bakterije, snižava lipide u krvi i potencijalno snižava krvni pritisak.Neke studije su takođe pokazale da beli luk može stimulisati imuni sistem da uspori rast tumora. Tokom 7 dana, jednom mesečno pijte svako…