Ljubitelji mačaka i Prirodno zdravlje
Prirodni lekovi i recepti
U drevna vremena ljudi su pronalazili višenamensku korist sirćetu. Danas se sirće još uvek koristi kao sredstvo za čišćenje tela. Anitimikrobna svojstva sirćeta bila su poznata drevnim isceliteljima, pre pojave antibiotika, rane su ispirane upravo ovim napitkom. Sirće koje nije prošlo filtraciju, sadrži sirćetnu “matricu” koja se sastoji od proteina, enzima i bakterija. Tradicionalni proizvod…
Sušene šljive su prava riznica hranjivih tvari, neodoljivog okusa i velikih zdravstvenih vrijednosti. Istovremeno ne izazivaju neželjene posljedice kao što su debljanje ili povišenje razine šećera u krvi – naravno ako se konzumiraju u razumnim količinama. Zdravstvene dobrobiti suhih šljiva su brojne, evo nekih od njih: Reguliraju probavu Suhe šljive su vrlo učinkovite u održavanju…
Kada je stvarao ovaj svijet, Bog je mislio na sve i sve je dizajnirao sa određenom namjerom. Svaka biljka, svaki cvijet, svaki struk grase ima svoj smisao, iako mi često ne umijemo da ga pronađemo. Sve što je stvoreno je stvoreno za čovjeka, pa i žalfija, jedna od najzdravijih biljaka na planeti. Nekada davno su…
Biljni čajevi su vekovima deo tradicionalne medicine, a određene biljke poznate su po svom blagotvornom delovanju na organizam. Ova pažljivo odabrana čajna mešavina doprinosi prirodnoj regulaciji šećera u krvi, ali i celokupnom zdravlju. Čaj za normalizaciju šećera u krvi Potrebno vam je 100 g lista maslačka 100 g korena lincure 100 g lista borovnice 100 g uve Priprema Napravite mešavinu od…
Lovorov list, uključujući njegovo eterično ulje, poseduje antiinflamatorne, antimikrobne i antioksidativne prednosti zbog antioksidanasa i drugih zaštitnih jedinjenja koja se nalaze u biljci. Ova biljka sadrži više od 80 identifikovanih jedinjenja, uključujući polifenole, eukaliptol, cineol, sabinen i linalol. Zdravstvene prednosti lovorovog lista Poboljšava varenje Zahvaljujući brojnim korisnim sastojcima, lovor stimuliše proces varenja, uklanja grčeve u stomaku i želucu, a…
Ovo tegobe možete ublažiti hranom – Budući da ovi medikamenti imaju i brojne neželjene posledice, sve je veći broj onih koji se okreću prirodi kako bi rešili ovaj problem. Odlične vesti su da brojne namirnice predstavljaju prirodne antikoagulanse, razređivače krvi. One utiču na razvodnjavanje krvi, odnosno sprečavaju stvarenje krvnih ugrušaka. U svakom slučaju, treba biti oprezan i…
Beli šećer bi trebalo izbaciti iz svakodnevne upotrebe jer povećava rizik od metaboličkih bolesti, gojaznosti i drugih zdravstvenih problema. Srećom, postoje zdrave alternative koje mogu zadovoljiti naše potrebe za slatkim, a istovremeno doprineti boljem opštem zdravlju. Za svaku od njih izražen je i njen glikemijski indeks. Glikemijski indeks (GI) je mera koja pokazuje brzinu kojom određena hrana podiže nivo šećera (glukoze)…
Sa čime se pedijatri danas susreću i kako možemo prevenirati ove zdravstvene probleme kod dece razgovarali smo sa dr Goranom Vukomanovićem, pedijatrom i kardiologom. – Tužno je da danas lečimo decu od recimo 13 godina koja imaju po 30 kilograma viška i dajemo im lekove za hipertenziju jer ne možemo na drugi način da im pomognemo. Medicinska nauka…
Konzumiranje određenih namirnica može povećati rizik od stvaranja krvnih ugrušaka. Zato je birana ishrana od presudnog značaja ako želimo da sačuvamo zdravlje. Klinički dijatetičar Kris Smit upozorava na hranu koja je loša za cirkulaciju krvi. “Crveno meso, slatkiši, čips i ‘grickalice’, bijeli hljeb i pržena hrana svakako su na listi zabranjenih namirnica. Ipak, osobe koje…
Napitak od jabuke i šljive (protiv kolitisa, gastritisa, zapaljenja abdomena, konstipacije, gasova, problema s varenjem, stomačnih infekcija itd.) Sastojci: – 3 oljuštene jabuke, bez jezgra – 15 suvih šljiva – smeđi šećer – sok od dve pomorandže – litar i po vode Priprema: Kuvati šljive i jabuke, isečene u vidu polumeseca u pola litre vode….
