Ljubitelji mačaka i Prirodno zdravlje
Prirodni lekovi i recepti
Rimljani su ga poistovećivali s ljubavlju i odanošću pa se vjerovalo da će muškarac zauvijek voljeti ženu od koje primi grančicu bosiljka. U Indiji su bosiljak negovali kao simbol dobrodošlice, a u ajurvedi jedna od vrsta bosiljka (tulsi, lat. Ocimum tenuiflorum) koristi se za liječenje mnogih bolesti – dijabetesa, astme, impotencije, bubrežnih kamenaca, neplodnosti i…
Paprike nema ko ne voli, ali niko ne zna čemu mogu da posluže peteljke Sigurno najpre bacite peteljke kada sjeckate paprike. Tad pravite veliku grešku. Zašto? Umjesto da ih bacite, stavite ih u kesu pa odložite u zamrzivač. Čak i kad prođe njihova sezona uživaćete u njihovom ukusu. Peteljke će obogatiti vaš obrok. Kad…
Vreme je za baštovanstvo. Već smo pisali o blagodetima sode bikarbone u bašti, a sada vam dobosimo nove savete koje možete iskoristiti tokom letnjih meseci. Soda bikarbona za vinovu lozu i grožđe Ako imate vinovu lozu ne zaboravite da je prskate rastvorom sode bikarbone: 75 grama sode bikarbone promešajte sa 10 litara vode.Isprskajte grožđe tokom…
Konzumiranje oko pet do 10 suvih šljiva dnevno može podržati zdravlje srca Suve šljive bogatije su vlaknima i imaju više hranljivih materija od svežih šljiva. Takođe su bogate vlaknima koja pomažu rad i kretanje creva. Pored ovoga, neka nova istraživanja navode da bi suve šljive mogle da ponude više od olakšanja od zatvora. Zdravstvene prednosti konzumiranja suvih…
Iako može izgledati zdravije da izbegavate proteine životinjskog porekla kao što je crveno meso, oslanjanje samo na proteine biljnog porekla nije dobar plan u borbi protiv raka, smatraju stručnjaci za ishranu. Proteini životinjskog porekla sadrže više aminokiselina, koje su od vitalnog značaja za izgradnju i rast novog mišićnog tkiva, kao i za pomoć ljudima da…
Ako patite od sindroma policističnih jajnika postoji velika šansa da ćete se suočiti sa problemom koji se tiče kilaže. Postoje neke preporuke o kojima možete razgovarati sa svojim lekarom, kako biste mogli da izgubite nekoliko kilograma. Obratite pažnju na ove stvari koje vam možda mogu pomoći da živite zdravije i da se osećate bolje. Kontrola šećera u…
Uprkos ustaljenim mišljenjima kako bananu treba izbjegavati ukoliko želite izgubiti kilograme ona je jedno od najpoželjnijih sastojaka dijetalnih napitaka. Upravo zahvaljujući kalijumu koji rješava višak vode u tijelu i vlaknima koji ubrzavaju metabolizam čineći u saradnji s drugim otapalicama masti poput lana i spanaća pravu invaziju na nepoželjno salo na stomaku i struku. (Tekst se nastavlja…
Jasno da sve štetne materije prave deponiju u organizmu pa je s toga važno sprovoditi čišćenje organizma od toksina. Postoje razne metode detoksikacije i provjereni načini za čišćenje organizma. Ali, postoji i detoksikacija organizma sa pirinčem: Uzmite obican pirinač, toliko supenih kasika, koliko imate godina (ako imate 35 godina, znaci 35 supenih kašika). (Tekst se nastavlja…
Što god tokom života pojedemo i popijemo prolazi kroz našu jetru. Upravo zbog toga ovaj organ trpi i upija sve naše loše prehrambene navike i svojim radom štiti naše tijelo. Želite li učiniti dobru stvar za svoje tijelo, a time i za svoju jetru doznajte kako je održati zdravom i čime je ‘očistiti’. Donosimo vam popis namirnica i koja hrana najbolje…
Back pain is bothering an increasing number of people, but fortunately, there are several exercises that will remove them permanently with a little effort. If back pain, especially in the lower part, is something you often encounter, these exercises are meant for you. First exercise: Sit on the floor and stretch your legs. Let the…
