Emocije i Tijelo: Sve je Povezano 💡

Naše emocije nisu samo osjećaji koji prolaze kroz um – one duboko utiču na tijelo. Svaka emocija ima svoj „organ odjeka“, a dugotrajna neravnoteža može izazvati fizičke probleme. Kada razumijemo ovu povezanost, možemo lakše pronaći unutrašnji mir i očuvati zdravlje. 😟 Briga → Želudac Prekomjerna briga povećava kiselost u želucu i može izazvati probavne tegobe, mučninu…

Kako popraviti krvnu sliku prirodnim putem – najbolji prirodni recepti i savjeti

Zdravlje krvi ključno je za pravilno funkcioniranje cijelog organizma. Ako se osjećate umorno, blijedo ili bez energije, možda imate lošu krvnu sliku. U nastavku saznajte kako popraviti krvnu sliku prirodnim putem – bez lijekova, već uz pomoć hrane, biljaka i jednostavnih navika koje dokazano djeluju. Krvna slika pokazuje opće stanje organizma i pomaže u ranom…

Kako izbaciti šlajm iz pluća kod odraslih

Ukoliko se grip i prehlada ne odleže kako treba, što podrazumeva barem desetak dana strogog mirovanja, oslabljeni organizam idealna je podloga za razvoj bakterija i virusa. Uporan kašalj karakterističan je simptom bakterijskih ili virusnih infekcija disajnih organa, koje prati i gusti sekret u grlu, sinusima i plućima, koji je zalepljen za zidove naših bronhija te se…

IMATE PROBLEMA SA SPAVANJEM? Uzmite pola žličice i spavat ćete kao beba!

Uzmite pola žličice ovoga i spavat ćete kao beba. O čemu je riječ doznajte u nastavku teksta. U današnjem ubrzanom načinu života kvalitetan san postao je luksuz koji si mnogi teško mogu priuštiti. Dugotrajno izlaganje stresu, stalna dostupnost digitalnih uređaja i pritisci svakodnevice često ostavljaju posljedice upravo na spavanje. Sve je više ljudi koji navečer…

MAST 0D K0PRIVE.. PRIPREMA I UP0TREBA

Mast od koprive je prirodni preparat koji se koristi u tradicionalnoj medicini zbog svojih brojnih zdravstvenih koristi. Kopriva (Urtica dioica) je biljka koja je bogata hranljivim sastojcima, vitaminima, mineralima i bioaktivnim supstancama, što je čini izuzetno korisnom za kožu, cirkulaciju, mišiće i zglobove. Mast od koprive se može koristiti za lečenje različitih zdravstvenih problema, a…