Ljubitelji mačaka i Prirodno zdravlje
Prirodni lekovi i recepti
Rješenje i za one koji ne vole suvo grožđe – njegova voda ima sasvim drugačiji ukus. Osim što ih stavljamo u razne kolače, možda ste do sada čuli koliko je zdravo pojesti nekoliko bobica suvog grožđa, jer tako možete spriječiti kardiovaskularne bolesti, regulisati novu masnoću u krvi i još mnogo toga. Evo za šta je…
Izvrstan je prirodni lijek za bronhitis, prehladu, virozu, sezonsku gripu i druge respiratorne infekcije. Čaj protiv kašlja možete pripremiti kod kuće od prirodnih sastojaka, ali svakako ukoliko kašalj već duže vremena traje ili imate neke druge poteškoće, obavezno se javite ljekaru. Sastojci: Komad đumbira. litar vode. 2 klinčića. kašika bazge 1 limun. 1 kašičica cimeta. 1…
Kada pomislimo na lovorov list, većina nas ga zamišlja kao mirisni dodatak čorbama i sarmi. Međutim, iza njegovog skromnog izgleda krije se moćna biljka sa dugom istorijom lekovitosti, čiji se efekti prostiru daleko izvan kuhinje. Nekada simbol trijumfa i besmrtnosti u starom Rimu i Grčkoj, danas sve češće zauzima svoje mesto u narodnoj medicini i…
Koja namirnica je odlična za prevenciju demencije – hrana za mozak koja čuva pamćenje u starosti! Demencija je bolest koja se kod starije populacije sve više pojavljuje. Zbog toga je važno da mislimo na zdravlje svog mozga cijelog života, da ga razvijamo, učimo, imamo kvalitetan san, ali i da pažljivo biramo hranu koju unsimo u…
Kantarionovo ulje zaista bi trebali uvijek da imate pri ruci, njegova ljekovitost odavno je poznata u narodnoj medicini, lako se pravi, a samo jedna bočica liječi 10 vrlo neugodnih stanja. Recept za pripremu pogledajte u nastavku. Kantarionovo ulje se dobija od istoimenog žutog cveta. Ova lekovita biljka raste uz ivice šuma, po čistinama, livadama i…
Šapat iz prošlosti, obavijen mirisom doma Nešto u mirisu ruzmarina me odmah vraća u djetinjstvo – ona vrsta sjećanja obavijena zvukom drvene kašike koja miješa vodu u loncu i toplinom kuhinje ispunjene smijehom. Moja majka bi pjevušila stare narodne pjesme dok bi nježno vezivala ruzmarin s klinčićima, prsti su joj uvijek bili sigurni, uvijek nježni….
Limun je jedan od najjednostavnijih, ali i najmoćnijih ljekovitih darova prirode. Bogat vitaminom C, antioksidansima i prirodnim kiselinama, pomaže u čišćenju tijela, jačanju imuniteta, uravnoteženju pH vrijednosti i promociji blistave kože. Evo 20 pametnih i prirodnih načina za svakodnevnu upotrebu limuna – za unutrašnju detoksikaciju, ljepotu i cjelokupno blagostanje. 1. Voda s limunom ujutro —…
Šta hurme čini tako posebnima? Jedan od najvećih razloga zašto se hurme slave širom svijeta je njihov impresivan nutritivni profil. Magnezija Kalija Kalcija Željeza Mangana Fosfora Vitamina A Osim toga, hurme su bogate dijetalnim vlaknima, koja održavaju vaša crijeva sretnima, a probavu glatkom. Također su prirodno niske u mastima i pružaju skromnu količinu proteina, što…
Ako tek ulazite u svet baštovanstva, trebalo bi da znate da aromatične biljke možete gajiti i u vodi. To je sjajna alternativa, naročito ako želite da izbegnete nered od zemlje u kuhinji. Međutim, da bi uspeh bio siguran, treba pratiti nekoliko pravila: Izbegavajte korišćenje vode iz česme. Ako nemate drugu opciju, ostavite je da odstoji…
Nema ničeg lepšeg nego ući u prostoriju i dočekati prirodan, blag miris svežih biljaka. Za razliku od sintetičkih osveživača vazduha, mirisne sobne biljke pružaju suptilan, neprekidan miris koji umiruje čula i ulepšava prostor – bez štetnih hemikalija. Bilo da želite umirujuću lavandu ili osvežavajući citrus, postoji biljka za svaki ukus. Spremni da zamenite veštačke osveživače…
