Š0KANTNE Zdravstvene Činjenice K0JE Niste Znali: Nauka Iza Navika….

U svijetu zdravlja i dobrog osjećaja često se pojavljuju savjeti koji zvuče nevjerovatno. Međutim, mnoge od ovih “šokantnih” činjenica zapravo imaju naučnu osnovu. Evo šest intrigantnih tvrdnji koje bi mogle promijeniti vaše dnevne navike. 10.000 Koraka Dnevno: Čarobni Broj Za Duži Život Činjenica: Ljudi koji hodaju 10.000 koraka dnevno smanjuju rizik od prerane smrti za…

VRHUNSKE PREDN0STI K0NZUMIRANJA SJEMENKI ZA VAŠE ZDRAVLJE

7 moćnih sjemenki koje mogu transformirati vaše zdravlje!  SJEMENKE SUNCOKRETA Podstiču rast kose Bogate proteinima i vitaminom E Podržavaju blistavu kožu  SJEMENKE BUNDEVE Poboljšavaju plodnost i nivo testosterona Bogate cinkom za imunitet i reproduktivno zdravlje  CHIA SJEMENKE Poboljšavaju zdravlje srca Bogate omega-3 masnim kiselinama i vlaknima Pomažu u kontroli tjelesne težine  CRNI SUSAM Pomaže u…

Stari Grci ostavili su recept protiv osteoporoze – Prirodni lijekovi

steoporoza je degenerativno oboljenje okarakterizirano tanjenjem i slabljenjem kostiju, što ih čini veoma ranjivim kada je riječ o lomovima i frakturama. Osteoporoza je složeno stanje koje uključuje mnoge faktore. Neki od njih su hormoni, način života, ishrana i životno okruženje. Izlječenja nema, ali vježbanje, prilagođena ishrana, dodaci i prirodni lijekovi za osteoporozu, kada je riječ o…

Ključne akupresurne tačke za bolje blagostanje

1. Oči Nježno pritiskajte područje pored palca na nozi kako biste ublažili umor očiju i poboljšali ukupnu vizualnu udobnost. 2. Mozak Masaža vrha palca na nozi može potaknuti jasnije razmišljanje i pomoći u smanjenju mentalne napetosti ili stresa. 3. Želudac Rad na središnjem dijelu tabana stopala može podržati probavu i ublažiti nelagodu povezanu sa želucem….