Ljubitelji mačaka i Prirodno zdravlje
Prirodni lekovi i recepti
Upravo na Badnje veče se prelamaju energije stare i nove godine, a stara narodna vjerovanja upozoravaju da određeni predmeti i postupci mogu „zaključati“ sreću vašeg doma. Da li ste sigurni da je vaš dom spreman ili nesvjesno prizivate lošu sreću unošenjem stvari koje ne pripadaju ovom svetom trenutku? Vjerovanja kažu da se sudbina porodice kuje…
Đumbir, drevni korijen poznat po svojoj ljutkastoj aromi i moćnim ljekovitim svojstvima, stoljećima se koristi u tradicionalnoj medicini širom svijeta. Danas je đumbir čaj popularan napitak koji nudi širok spektar zdravstvenih prednosti. Evo zašto bi se trebao naći u tvojoj svakodnevnoj rutini: Olakšanje mučnine i probavnih tegoba: Đumbir je poznat po svojoj sposobnosti da smiri želudac…
Mnogim ljudima je teško dobiti dovoljno proteina bez prekoračenja kalorijskog budžeta. Većina pretpostavlja da su vam potrebne velike porcije, skupi suplementi ili ekstremne dijete. Istina je jednostavnija. Uz prave kombinacije hrane, možete dostići 100 grama proteina u jednom obroku, a da pritom ostanete ispod 500 kalorija. Ovi obroci podržavaju održavanje mišića, gubitak masti, stabilnu energiju…
Da li ste znali da se, prema zdravstvenim istraživanjima, preko 80% Amerikanaca povremeno suočava s probavnim tegobama ili oralnim problemima koji remete svakodnevni život? Zamislite da pijuckate topli, aromatični čaj koji umiruje vaš želudac, osvježava dah i podržava vaše cjelokupno blagostanje – sve od malog začina u vašoj kuhinji. Ocijenite sebe na skali od 1…
Da li ste znali da 68% odraslih osoba starijih od 40 godina ima problema s niskom energijom ili probavnim problemima? Zamislite da pijuckate topli, zemljani čaj od maslačka, čija zlatna nijansa i suptilna gorčina bude vaša čula dok se vaše tijelo osjeća revitalizirano. Ocijenite svoju vitalnost na skali od 1 do 10 upravo sada –…
Ljubičasta nije trend. To je signal. Vaš nervni sistem to odmah prepoznaje. Ljubičasta hrana je puna antocijanina – moćnih spojeva koji štite moždane ćelije, smiruju upalu i podržavaju komunikaciju između neurona. 🧠 Kada jedete ljubičastu, hranite: • fokus • pamćenje • otpornost na stres • dugoročno zdravlje mozga Ne svoju estetiku. Svoj nervni sistem. Sačuvajte…
Hrana koju možete jesti kada ste bolesni 🤒 | Prirodna hrana za oporavak od kašlja i slabosti 1. Tople supe Tople supe pomažu umiriti grlo, smanjiti začepljenost i održavati tijelo hidriranim. Lako se probavljaju i pružaju toplinu, što pomaže imunološkom sistemu da se efikasnije bori protiv infekcije. 2. Pasirana banana Parene banane su blage za…
Najbolji salenjaci, salčići: Naučila sam od tetke, majstora za ove kolače! “Naučila sam od moje tetke koja je majstor” – najbolji recepti. Sastojci: – tijesto – 1 kg brašna – 1/2 l mlijeka – 2 dcl mineralne vode – 3 kašike šećera – 1 kašika soli – 1 jaje – 1 kocka svježeg kvasca – oko 30 dkg…
Badnji dan je, prema učenju Srpska pravoslavna crkva, uvod u Božić i jedan od najsnažnijih dana u bogoslužbenom i porodičnom smislu. Tog dana se vjernici pripremaju za praznik Rođenja Hristovog, ne samo spoljašnjim običajima, već unutrašnjim mirom, postom i molitvom. Badnjak i polažajnik nisu folklorni detalji, već simboli sa jasnim hrišćanskim značenjem. Prema crkvenom predanju,…
Vitamin D podupire snagu kostiju, pozitivno utječe na raspoloženje te doprinosi cjelokupnom zdravlju i funkcioniranju organizma. Uz sunčevu svjetlost i prehranu, suplementi su još jedan izvor vitamina D, zbog čega se mnogi pitaju je li ih bolje konzumirati ujutro ili navečer. Stručnjaci preporučuju uzimanje vitamina D uz obrok, budući da je topiv u mastima, što…
