Moja mama ima 65 godina i noge je jako bole. Starost se oseća, a takođe i prekomerna težina… Iz prve ruke znam da su bolovi u mišićima i kolenskim zglobovima jedan od najneugodnijih i najnepodnošljivijih.
I bez obzira na to koliko godina imate, bol mogu uzrokovati mnogi faktori i iznenadiće vas u najnepovoljnijem trenutku.
MIŠIĆI I BOLOVI U ZGLOBOVIMA
Prekomerna težina, hronične bolesti, povrede, neuhranjenost i desetine drugih razloga doprinose pojavi bolesti mišićno-skeletnog sistema. Tradicionalna medicina preporučuje samo ublažavanje bolova za bolove u zglobovima i mišićima. Ali kako vratiti istrošenu hrskavicu i zaboraviti na bolne zglobove?
Naturopatski lekari jednoglasno savetuju narodni lek napravljen od efikasnih sastojaka. Malo ljudi zna, ali ovo je prirodni protivotrov koji će vam pomoći da zaboravite na bol i vratite se u normalan život.
Danas će vam redakcija “Dnevnog Magazina” reći kako napraviti takav lek kod kuće. Imajte na umu da se za kuvanje koriste sušeni listovi i cvetovi aromatičnih biljaka.
- 1 kašičica nane
- 1 kašičica ruzmarian
- 1 kašičica majčine dušice
- 1 kašičica žalfije
- 1 litar vode
Prokuvajte vodu i dodajte joj suve sastojke. Kuvati 3 minuta, skloniti sa vatre, poklopiti i ostaviti da se kuva 20 minuta. Lekoviti napitak može se čuvati u frižideru do 5 dana. Konzumirajte 2 puta dnevno: ujutru na prazan stomak i 30 minuta pre spavanja. Trajanje ciklusa je 3-4 nedelje. Vrlo brzo ćete primetiti kako će se bolovi u nogama smanjiti, a uskoro će i potpuno nestati.
Naši čitaoci su stručnjaci, recite nam u komentarima šta radite kada vas bole mišići i zglobovi?
Želimo vam dobro zdravlje. Podelite recept za bolove u zglobovima sa prijateljima na društvenim mrežama!
