Vašem tijelu su potrebni minerali — hranite ga pravilno
Vaše tijelo ne traži mnogo.
Samo prave minerale, iz prave hrane.
Evo kako prirodno podržati svaki organ 👇
🩸 ŽELJEZO — za vašu krv
Najbolji prirodni izvori uključuju špinat, ciklu, leću, slanutak, sjemenke bundeve i koprivu (svježu ili kao čaj).
🧠 BAKAR — za vašu jetru
Najbolji prirodni izvori uključuju gljive, sjemenke sezama, sjemenke suncokreta, peršun, bosiljak i majčinu dušicu.
🦋 JOD — za vašu štitnjaču
Najbolji prirodni izvori uključuju morske alge (kelp ili nori), jodiranu sol u umjerenim količinama, brusnice, krompir i jagode.
❤️ MAGNEZIJ — za vaše srce
Najbolji prirodni izvori uključuju avokado, banane, špinat, blitvu, bademe i sjemenke bundeve.
🍯 KROM — za vašu gušteraču
Najbolji prirodni izvori uključuju brokulu, zeleni grah, jabuke, grožđe, cjelovite žitarice i bosiljak.
⚡ CINK — za podršku nadbubrežnim žlijezdama i imunitetu
Najbolji prirodni izvori uključuju sjemenke bundeve, slanutak, leću, bijeli luk, đumbir i origano.
🦴 KALCIJ — za kosti i vezivno tkivo
Najbolji prirodni izvori uključuju kelj, brokulu, sjemenke susama, chia sjemenke, smokve i lišće maslačka.
✨ Prava hrana. Pravi minerali. Prava ravnoteža.
Vašem tijelu su potrebni minerali – hranite ga pravilno
