Mnogo ljudi se bori sa povišenom masnoćom u krvi ili holesterolom. Normalan nivo holesterola je između 4,60 i 6,20 mmol / L.
Kako biste spriječili probleme, na vrijeme počnite da konzumirate ovaj napitak koji se pokazao kao vrlo efikasan u skidanju povišenog holesterola.
Potrebni sastojci:
– 1 kg limuna;
– 5-6 vezica peršuna;
– 3 l vode;
– 1 kesica sode bikarbone.
Limun oprati najpre u hladnoj vodi, zatim ga potopiti u toplu vodu i sipati kesicu sode bikarbone. Ostaviti tako da odstoji oko sat vremena. Peršun zajedno sa stabljikom isjeckati na sitnije komadiće.
Limun zajedno sa korom sitno isjeckati. Peršun i limun staviti u šerpu i naliti tri litre vode. Kuvati na tihoj vatri dok se ne ukuva, 2–3 sata. Kada je skuvano, procijediti. Trebalo bi otprilike da dobijete 1,5 l sirupa.
Pije se svako jutro, na prazan stomak, mjera je jedna puna čašica za rakiju. Mjera je dovoljna za 15 dana.
I pored toga što ovaj napitak ili sirup uvrstite u svoju svakodnevnu rutinu, uvijek se posavetujte sa svojim izabranim ljekarom, i nikada ne preskačite redovnu terapiju, piše B92.
