Bijeli luk, med i karanfilić – trojac za jači imunitet i zdravlje

 

Spoj bijelog luka, meda i karanfilića koristi se stoljećima u tradicionalnoj medicini. Ova mješavina pomaže jačanju imuniteta, poboljšava probavu, djeluje protuupalno i daje tijelu prirodnu zaštitu od raznih tegoba. Lako se priprema, a učinci su itekako vrijedni pažnje.

Zdravstvene prednosti:

  • Bijeli luk: prirodni antibiotik, snižava pritisak, poboljšava cirkulaciju, detoksicira organizam i jača štitnu žlijezdu.
  • Med: bogat antioksidansima, djeluje antibakterijski i umiruje grlo te podržava zdravlje probavnog sistema.
  • Karanfilić: snažan antioksidans, ublažava bol i upale, poboljšava varenje i zdravlje usne šupljine.

Kako pripremiti mješavinu:

  • 3–4 čehna bijelog luka (zdrobljena)
  • 1 kašika sirovog meda
  • 5–6 karanfilića (cijelih ili mljevenih)

Zgnječeni bijeli luk ostavite 10 minuta da aktivira alicin. Pomiješajte s medom i dodajte karanfilić. Ostavite da odstoji 24 sata u staklenoj tegli.

Kako koristiti:

  • Za imunitet: 1 kašičica ujutro na prazan želudac.
  • Za probavu: uzimati poslije jela.
  • Protiv upale grla: razmutiti u toploj vodi i piti kao čaj.
  • Za bolove u zglobovima: smjesu pretvoriti u ulje i umasirati u bolno mjesto.

Napomene i mjere opreza:

  • Ne preporučuje se osobama s niskim pritiskom ili onima koji uzimaju lijekove za razrjeđivanje krvi.
  • Osobe alergične na med ili karanfilić trebaju izbjegavati.
  • Čuvati u staklenoj posudi, na hladnom i tamnom mjestu, do 1 mjeseca.
  • Kod hipertireoze (pojačan rad štitne žlijezde) koristiti s oprezom.

🌿 Prirodno, jednostavno i bez hemikalija – ovaj lijek može vam pomoći da ojačate organizam i poboljšate opšte zdravlje.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *