Ljubitelji mačaka i Prirodno zdravlje
Prirodni lekovi i recepti
Smjesa bijelog luka i limuna se već godinama smatra jednim od najboljih antibiotika i antigljivičnih sredstava koji se koriste u čitavom svijetu u borbi sa kožnim bolestima. Bijeli luk i limun sadrže mnogo aktivnih supstanci koje inhibiraju razvoj različitih gljivica, bakterija i virusa. Ova sredstva su pristupačna i nemaju nikakve neželjene efekte. Kako pripremiti smjesu…
Revolucija u liječenju malignih bolesti Rabarbara je danas jedna od manje poznatijih i raširenijih jestivih biljaka kod nas te je često jako zapostavljena. To je trajna biljka s velikim listovima te dugom mesnatom stabljikom i spada u povrće iako je u narodu poznata kao voće. Rabarbara se zbog svojih ljekovitih svojstava koristi u Kini već…
Keto dijeta se primenjuje od 1920. godine i od tada se smatra da ovaj vid ishrane poboljšava zdravlje Kod keto dijete postoje 2 trika. Prvi je da nikako ne smete da jedete ugljene hidrate, što znači hleb, krompir i slatkiše zaboravite. A drugi trik je u tome da tokom 21 dan morate biti strogi prema sebi i pridržavati…
Jaja za doručak su najpopularnije jelo na svetu. Jaja sadrže proteine koje telo brzo apsorbuje. Proteini su malokalorični, a žumance bogato vitaminima, pa ih nemojte izbacivati iz ishrane. Nutricionisti preporučuju jesti kuvana jaja uveče, jer brzo zasićuju, potiskuju glad i podstiču gubitak težine. Danas ćemo vam reći koji su vitamini u jajima i koje su…
Starenje je neizbježan proces a samim time i pojavljivanje sijedih u našoj kosi. To je nešto čega se svi boje najviše (pored pojave bora), ali nažalost, ne možemo to izbjeći. Žene kada počnu primjećivati bijele vlasi u svojoj kosi obično odmah posežu za bojama za kosu u nastojanju da ih sakriju. Međutim, na taj način…
Svi obožavaju krompir, namirnicu koja je dio mnogih jela, a često i prilog. Evo koje su tri najčešće greške mnogih kad kuvaju krompir. 1. Ljuštite sirov krompir Mnogi oljušte krompir prije nego što ga stave u šerpu za kuvanje. Ipak, najbolje je skuvati ga s korom, jer će je tako biti jednostavnije da je uklonite,…
Uprkos ustaljenim mišljenjima kako bananu treba izbjegavati ukoliko želite izgubiti kilograme ona je jedno od najpoželjnijih sastojaka dijetalnih napitaka. Upravo zahvaljujući kalijumu koji rješava višak vode u tijelu i vlaknima koji ubrzavaju metabolizam čineći u saradnji s drugim otapalicama masti poput lana i spanaća pravu invaziju na nepoželjno salo na stomaku i struku. (Tekst se nastavlja…
Jasno da sve štetne materije prave deponiju u organizmu pa je s toga važno sprovoditi čišćenje organizma od toksina. Postoje razne metode detoksikacije i provjereni načini za čišćenje organizma. Ali, postoji i detoksikacija organizma sa pirinčem: Uzmite obican pirinač, toliko supenih kasika, koliko imate godina (ako imate 35 godina, znaci 35 supenih kašika). (Tekst se nastavlja…
Količina lipida i ugljenih hidrata u spanaću je mala, ali je zato spanać jedno od povrća sa najvećim sadržajem proteina. Mnoge minerale možemo pronaći u spanaću: kalcijum, gvožđe, kalijum, magnezijum, mangan i fosfor. Od vitamina, spanać sadrži vitamine A, C, E, K, vitamine B kompleksa (B6, B2, B1) i folnu kiselinu (vitamin B9). Takođe, spanać sadrži i omega 3 masne kiseline. Vitamin A podstiče imunitet, pa…
Bubrezi filtriraju toksine, pa je za opšte zdravlje vrlo važno da oni rade kako treba. Rana dijagnoza povećava šansu za izlječenje, zato je bitno da osluškujemo svoje tijelo i signale koje nam šalje. Kada su bubrezi ugroženi, mogu se javiti ovi simptomi. Ako primijetite više od jednog simptoma, bilo bi dobro da odete kod ljekara….
