Ljubitelji mačaka i Prirodno zdravlje
Prirodni lekovi i recepti
Kvas od cvekle je veoma koristan, sadrži komponente koje aktiviraju rad jetre, bubrega i creva. Rezultati nekih medicinskih istraživanja pokazuju da konzumiranje kvasa od cvekle sprećava razvoj malignih tumora, čisti jetru, organizam od toksina i drugih „otpada“, otklanja opstipaciju i druge probleme sa crevima. Ruska tradicionalna medicina smatra kvas od cvekle najboljim nemedicinskim lekom za…
Puder, napravljen svojim rukama ni u čemu se ne razlikuje se od pudera koji prave proizvođači kozmetičkih preparata. Naprotiv, on ima dosta prednosti jer se sastoji samo od prirodnih sastojaka. Puder, koji ste sami napravili, neće izazvati alergije, imaće samo pozitivan uticaj na kožu vašeg lica, štiteći kožu od uticaja ultravioletnih zraka. Pripremiti puder kod…
Ovsene pahuljice sadrže kalijum, natrijum, kalcijum, gvožđe, magnezijum, cink, fosfor, vitamine B1, B2, E.. i to nije sav spisak korisnih sastojaka ovsenih pahuljica. Ali, ovsene pahuljice nisu samo korisne za konzumiranje (odlične su za čišćenje creva od toksina), nego su i veoma pogodne za korišćenje u kozmetičke svrhe. Svakodnevno umivanje ovsenim pahuljicama pomaže da se ukloni…
Grejpfrut je poznat kao antioksidans i svom snažnom antibakterijskom delovanju. Bogat je vitaminom C, sadrži vitamine A, B, D, E kao i kalcijum, fosfor, magnezijum, mangan, cink, bakar i gvožđe. Nekoliko gutljaja ovog eliksira, posle ručka (sačekajte dvadesetak minuta posle jela), u stanju je da sagori skoro polovinu kalorija dobijenih tokom obroka. Čudesni eliksir lepote…
Biljni čajevi su vekovima deo tradicionalne medicine, a određene biljke poznate su po svom blagotvornom delovanju na organizam. Ova pažljivo odabrana čajna mešavina doprinosi prirodnoj regulaciji šećera u krvi, ali i celokupnom zdravlju. Čaj za normalizaciju šećera u krvi Potrebno vam je 100 g lista maslačka 100 g korena lincure 100 g lista borovnice 100 g uve Priprema Napravite mešavinu od…
Lovorov list, uključujući njegovo eterično ulje, poseduje antiinflamatorne, antimikrobne i antioksidativne prednosti zbog antioksidanasa i drugih zaštitnih jedinjenja koja se nalaze u biljci. Ova biljka sadrži više od 80 identifikovanih jedinjenja, uključujući polifenole, eukaliptol, cineol, sabinen i linalol. Zdravstvene prednosti lovorovog lista Poboljšava varenje Zahvaljujući brojnim korisnim sastojcima, lovor stimuliše proces varenja, uklanja grčeve u stomaku i želucu, a…
Ovo tegobe možete ublažiti hranom – Budući da ovi medikamenti imaju i brojne neželjene posledice, sve je veći broj onih koji se okreću prirodi kako bi rešili ovaj problem. Odlične vesti su da brojne namirnice predstavljaju prirodne antikoagulanse, razređivače krvi. One utiču na razvodnjavanje krvi, odnosno sprečavaju stvarenje krvnih ugrušaka. U svakom slučaju, treba biti oprezan i…
Beli šećer bi trebalo izbaciti iz svakodnevne upotrebe jer povećava rizik od metaboličkih bolesti, gojaznosti i drugih zdravstvenih problema. Srećom, postoje zdrave alternative koje mogu zadovoljiti naše potrebe za slatkim, a istovremeno doprineti boljem opštem zdravlju. Za svaku od njih izražen je i njen glikemijski indeks. Glikemijski indeks (GI) je mera koja pokazuje brzinu kojom određena hrana podiže nivo šećera (glukoze)…
Sa čime se pedijatri danas susreću i kako možemo prevenirati ove zdravstvene probleme kod dece razgovarali smo sa dr Goranom Vukomanovićem, pedijatrom i kardiologom. – Tužno je da danas lečimo decu od recimo 13 godina koja imaju po 30 kilograma viška i dajemo im lekove za hipertenziju jer ne možemo na drugi način da im pomognemo. Medicinska nauka…
Konzumiranje određenih namirnica može povećati rizik od stvaranja krvnih ugrušaka. Zato je birana ishrana od presudnog značaja ako želimo da sačuvamo zdravlje. Klinički dijatetičar Kris Smit upozorava na hranu koja je loša za cirkulaciju krvi. “Crveno meso, slatkiši, čips i ‘grickalice’, bijeli hljeb i pržena hrana svakako su na listi zabranjenih namirnica. Ipak, osobe koje…
