Jedite sardine što češće, i živjet ćete dugo i bez bolesti: Evo zašto!
Sardine za većinu ljudi nisu baš na listi najukusnije hrane.Pomaže u liječenju upala i smanjuje rizik od nastanka bolestiSardine su odličan izvor EPA i DHA, dvije masne kiseline za koje je nauka potvrdila da liječe upale. Kako su upale korijen većine bolesti, sardine će vam biti pomoćnik u spriječavanju različitih oboljenja. Riznica ključnih vitamina i…