OVA BILJKA prava je čuvarica zdravlja, no pogrešnom pripremom iz nje ‘tjeramo’ sve najbolje! Spasit će vam probavu i zaštititi od niza bolesti, samo joj više nemojte ovo raditi

Dok su svi zaluđeni keljem (ako do sad niste na to obratili pažnju, to je onaj misteriozni ‘kale’ koji u zadnje vrijeme svi trpaju u smoothieje ili žvaču onako sirovog), u drugi je plan nepravedno pala jedna druga, po mnogo čemu zdravija, a u Dalmaciji nezaobilazna biljka. Blitva se s pravom smatra ‘čuvaricom zdravlja’, a…

OVA BILJKA prava je čuvarica zdravlja, no pogrešnom pripremom iz nje ‘tjeramo’ sve najbolje! Spasit će vam probavu i zaštititi od niza bolesti, samo joj više nemojte ovo raditi

Izuzetno korisna i zdrava namirnica, no u ovim stanjima SE OBAVEZNO MORA IZBJEGAVATI

Đumbir je veoma zdrav, a o njegovim ljekovitostima smo dosta govorili u nekim od prethodnih članaka. Čak ima i antikancerogeno djelovanje. Dobar je za ublažavanje mučnine, prehlade,za snižavanje šećera itd. Ipak, postoje slučajevi kada ne biste trebali koristiti đumbir. Ovdje ćemo navesti neke od njih: Trudnoća – Trudnice ne smiju koristiti đumbir jer može dovesti do…

Đumbir je veoma zdrav, a o njegovim ljekovitostima smo dosta govorili u nekim od prethodnih članaka. Čak ima i antikancerogeno djelovanje.

OVA BILJKA NAM JE S RAZLOGOM NA DOHVAT RUKE: Liječi dijabetes, astmu, impotenciju, neplodnost, alergiju, čisti krvotok i bubrežne kamence!

Rimljani su ga poistovećivali s ljubavlju i odanošću pa se vjerovalo da će muškarac zauvijek voljeti ženu od koje primi grančicu bosiljka. U Indiji su bosiljak negovali kao simbol dobrodošlice, a u ajurvedi jedna od vrsta bosiljka (tulsi, lat. Ocimum tenuiflorum) koristi se za liječenje mnogih bolesti – dijabetesa, astme, impotencije, bubrežnih kamenaca, neplodnosti i…

Bosiljak je nezaobilazan začin u raznim kuhinjama,a odlično se slaže sa velikim brojem jela. Bosiljak uvijek dodajte u jelo na kraju, kako biste sačuvali njegov ukus. Ako možete da birate, uvijek odaberite svjež bosiljak jer ima jači ukus. Najpoznatije jelo koje uključuje bosiljak je Pesto Đenoveze, koje sadrži zeleni umak od bosiljka, pinjola i parmezana. Od svježe nasjeckanog bosiljka s bijelim lukom i maslinovim uljem može se napraviti odličan sos, koji možete poslužiti kao prilog uz razna jela poput tjestenine, pirinča i brusketa. Od bosiljka se može napraviti i jednostavan ledeni desert. Isjeckajte bosiljak i pomiješajte s limunovim sokom, sokom šećerne trske i vodom, pa smjesu zamrznite kao kockice leda. Kad se smjesa zamrzne, blenderom ih usitnite i poslužite kao ledeni desert u mediteranskom stilu. Možete napraviti i svježu, ukusnu i višebojnu italijansku salatu od svježeg bosiljka, mocarele i paradajza. Popijte osvježavajući čaj od bosiljka koji ćete pripremiti tako što ćete nasjeckane listove bosiljka preliti vrućom vodom, ostaviti da odstoji osam minuta, a zatim procijediti.

VOĆE U KOJE SU SE KLELI ANTIČKI BOGOVI: Nar jača srce, pomaže u borbi protiv raka i usporava starenje!

U nastavku saznajte sve zdravstvene prednosti ovog voća koje se još od antičkog doba koristi kao lijek Nar spada među najzdravije voće jer obiluje vitaminima, mineralima, vlaknima i antioksidansima koji štite od mnogih bolesti. Ova biljka potiče iz Persije i kroz istoriju se svrstava u voće bogova. U drevnim zapisima se jarko crvene sjemenke nara…

VOĆE U KOJE SU SE KLELI ANTIČKI BOGOVI: Nar jača srce, pomaže u borbi protiv raka i usporava starenje!

Svi pričaju o ovom triku, VRIJEDI PROBATI: Koristite limun ovako i recite zbogom raku, gojaznosti i dijabetesu!

Jedna od najzdravijih voćki na svijetu je limun, a zbog svojih benefita po zdravlje i izgled koristi se u mnogim receptima. Limun je odličan za detoksikaciju tijela, zbog čega mnogi preferiraju ispijanje limunade, ali zapravo, sok limuna nije najbolji način da izvučete sve zdrave nutrijente iz ovog voća. Najbolja varijanta jeste smrznuti limun, i to…

Neki od najznačajnijih benefita limuna: - Spriječava astmu - Jača imunitet - Bori se protiv upale - Detoksikuje jetru i bubrege - Reguliše krvni pritisak - Spriječava rak - Pomaže liječenju anksioznosti i depresije Ako je vjerovati nedavnom istraživanju, limunova kora sadrži 5 do 10 puta više vitamina od samog voća, a dokazano je i da može da uništi ćelije raka debelog crijeva, pluća i dojke. Ono što je najvažnije jeste to što materije iz limuna i njegove kore uništavaju samo maligne ćelije, dok zdrave ćelije organizma ostaju zaštićene. Doktor i nutricionista Merilin Grenvil tvrdi da kora mnogih voćki može da vam poboljša zdravlje. Budući da je kora veoma gorka, Grenvil preporučuje da limun zamrznete, a zatim sameljete zajedno sa korom, sjemenkama i pulpom.

OVO jedite 3 dana za redom za večeru! Bićete zapanjeni šta će izaći iz vašeg tijela!

Namirnice koje vam trebaju su lako dostupne i jeftine. Želite obnoviti vlastito tijelo, ali ne znate kako? Donosimo vam recept za obrok koji čisti fekalne masti u crijevima i na taj način smanjuje težinu a također regulira kiselinu u želucu. Glavni sastojci ove sve popularnije “Vitamin salate” koja obogaćuje tijelo s vitaminima i mineralima su…

On se umivao ovim i njegova ćerka nije mogla da vjeruje jer je izgledao mlađe od nje! Recite zbogom borama, mrljama i aknama!

Ovaj domaći losion od lišća peršuna i limuna ili jabukovog sirćeta će vam pomoći da iščistite kožu i eliminišete tamne mrlje i pjege sa lica. Priprema ovog losiona je vrlo jednostavna. Peršun je poznat po tome da izbjeljuje i regeneriše, te se često koristi u mnogim kozmetičkim preparatima, a takođe je bogat vitaminima i mineralima. U…

On se umivao ovim i njegova ćerka nije mogla da vjeruje jer je izgledao mlađe od nje! Recite zbogom borama, mrljama i aknama!

Najveća tajna žena iz Azije: Do duge i jake kose za mjesec dana sa jednim sastojkom!

Svi mi želimo imati lijepu i zdravu kosu. Kako bismo to postigli, nije potrebno koristiti razne hemijske preparate jer nam mogu naštetiti. Umjesto toga, radije uzmite neko prirodno rješenje. Prirodni preparati su dosta učinkovitiji, a neće dovesti do štetnih posljedica po naše zdravlje. Ono što možete raditi jeste koristiti žaru. Ona je zaista dobra za…

Najveća tajna žena iz Azije: Do duge i jake kose za mjesec dana sa jednim sastojkom!

Od kako zadnja 2 mjeseca svako jutro koristim OVO svi me pitaju koja je tajna mog MLAĐEG IZGLEDA!

Mnoge osobe imaju probleme sa kožom. Nije potrebno da zbog toga dajete hrpu novca na proizvode pune hemikalija koji vam neće dati efekat, a mogu vam naškoditi. Umjesto toga se okrenite prirodnim preparatima. Za kožu vam je dobro kokosovo ulje, bademovo itd. Ovdje vam pokazujemo recept sa bademovim uljem. Sastojci: 5 kašika bademovog ulja 7…

Od kako zadnja 2 mjeseca svako jutro koristim OVO svi me pitaju koja je tajna mog MLAĐEG IZGLEDA!