Ova dijeta sa krompirom je hit u svijetu: Za tri dana i do pet kilograma manje!

Najpopularnijia dijeta koju mnogi preporučuju ove godine je dijeta čiji je glavni sastojak krompir. Ova dijeta uključuje i niskomasni jogurt… Ova dijeta uključuje i niskomasni jogurt, a ako pratite uputstva, možete da izgubite i do pet kilograma za tri dana. Skrob koji krompir sadrži, uz mliječne kiseline iz jogurta, obezbjeđuje tijelu dovoljan dnevni unos kalorija,…

Ova dijeta sa krompirom je hit u svijetu: Za tri dana i do pet kilograma manje!

Da li ste PROBALI: Napitak koji se pije na prazan želudac savršeno topi kilograme

Kombinacija voća i povrća u zelenom izdanju savršena je solucija za sve one koji žele istopiti kilograme u što kraćem vremenskom periodu. Za pripremu ovog napitka bit će vam potrebna smrznuta banana, jedna kašika izribanog đumbira, pola šoljice špinata, malo leda, šoljica zaleđenih borovnica i dvije male kašike mljevenih sjemenki lana. Zašto je preporučljiv? Banane…

Da li ste PROBALI: Napitak koji se pije na prazan želudac savršeno topi kilograme

Namirnice koje prirodno mogu sniziti nivo holesterola u krvi

Holesterol je supstanca nalik masti koja se nalazi u svim ćelijama u našem tijelu, a najčešći uzrok visokog holesterola je nezdrav način života. Međutim, postoji osam namirnica koje biste trebali uzimati ako želite prirodno sniziti nivo holesterola. Zasićene masnoće, vrsta loših masnoća, nalaze se u mesu, ribi, jajima, maslacu, siru, prženoj, masnoj i prerađenoj hrani….

Namirnice koje prirodno mogu sniziti nivo holesterola u krvi

8 velikih pogodnosti korištenja drvenog pepela u vašoj bašti

Ljubitelji baštovanstva često traže prirodne i efikasne načine da poboljšaju zdravlje i vitalnost svojih biljaka. Usred različitih tehnika, korištenje drvenog pepela pojavilo se kao vremenski testirana metoda, nudeći mnoštvo prednosti za vaš vrtni ekosistem. Izveden od spaljenog drveta, drveni pepeo je svestrani resurs koji može značajno doprinijeti ukupnom zdravlju vaših biljaka i tla. Neka’s istražuje…

korištenja drvenog pepela

Purslane: The Underestimated Superfood with Maximum Health BenefitsPurslane: The Underestimated Superfood with Maximum Health Benefits

In the vast and diverse world of plants, there exists a humble yet incredibly potent herb that often goes unrecognized for its remarkable health benefits. Purslane, commonly mistaken as a mere weed in gardens and sidewalks, is in reality a nutritional powerhouse and a veritable lifesaver for those who know how to harness its potential….