Category: Uncategorized

Njemacko-američki „otac“ sirove ishrane i autor knjige “Živjeti bez bolesti”, Ernst Gunter svojevremeno je objavio zanimljiv recept za liječenje artritisa, gihta, išijasa, reume te ostalih upalnih i bolnih stanja na zglobovima, kukovima, prstima ruku i nogu, koljenima i bolnoj peti (trn u peti). Lijek se sastoji u vidu obloga koje stavljate na bolna mjesta i…

Prema mišljenju istraživača, celer smanjuje nivo holesterola za čak sedam puta i to ako jedete samo dvije stabljike na dan. Celer, takođe, pomaže u izlučivanju žučne kiseline koja uklanja holesterol iz tijela. Sok stabljike celera pun je hranjivih materija te spada među najzdravije tečnosti koje biste mogli unijeti u tijelo. Zbog toga, uravnotežuje pH vrednost…

Čaj od zobi protiv upale pluća kod djece… Ovaj čudotvorni čaj je ruski lijek za mnoge bolesti. Najviše se koristi da tijlo dovede u sklad jer povećava imunitet, štiti od bolesti i čisti tijelo od toksina. Ovas ili zob se oduvijek koristio u tradicionalnoj medicini. Eliksiri od ovasa se koriste kao stimulans za nesanicu, mentalnu iscrpljenost, fizički umor. Kupke…

Legenda kaže da je Mojsije oslobađao učešća u ratu, muškarce koji su uzgajali masline. U raznim mitologijama, ova biljka simbolizuje veru, snagu i odanost. Osim što nas podsećaju na mediteran i njegove specijalitete, masline su važne u našoj ishrani iz mnogo razloga. Poboljšavaju vid. Samo nekoliko maslina dnevno, može u velikoj meri da podigne nivo…

Med i jabukovo sirće Svojevremeno su u Americi napisane brojne knjige o gotovo čudotvornom djelovanju jabukovog sirćeta na fizičko i psihičko stanje ljudi. Tamo je ono odavno u upotrebi, a dobija se od gnječenih jabuka koje se ostave da fermentišu u drvenim buradima, jer drvo pojačava prirodnu fermentaciju. Optimalna doza jabukovog sirćeta koju treba uzeti…

Svježi zrak i kretanje, a možda i malo sunca, korisni su za zdravlje i raspoloženje.U nastavku su benifiti od hodanja zimi. 1. Dizanje s kauča: Hodanje je jeftino i lako. Te dvije stvari neka vam budu prvi poticaj da njime zamijenite popodnevno ležanje na kauču. Još bolji poticaj da se bacite na hodanje je činjenica…

Iako su puna proteina i zdrava, treba obratiti pažnju na količinu. Jaja su jedan od najsnažnijih paketa hrane koji možemo da unesemo u naš organizam, kada je riječ o hranljivoj vrijednosti. Zajedno sa mlijekom, jaja sadrže najveću biološku vrijednost ili zlatni standard proteina, napisala je na svom korporativnom sajtu Ketlin M. Zelman, registrovana dijetetičarka i…

Dragomir Drulović je bio direktor lanca prodavnica u Srbiji, a danas je beskućnik, na ulici. “Retko ko me pita kako sam, sem vas”, rekao je Dragomir koji je beskućnik za dokumentarni serijal Crvenog krsta “Priče bez krova”. “Što se tiče situacije, sreća što je lepo vreme, pa može da se izdrži nekako. Ali kad počne…

STRUČNJACI OTKRILI DA LI JE BOLJI CRVENI ILI BIJELI KROMPIR: Razlika je velika, a OVAJ je zdravijiObje vrste krumpira obiluju ugljikohidratima, posebnom vrstom ugljikohidrata koji održava vaša crijeva zdravima. Konzumiranje slatkog i bijelog krumpira također vam može pomoći da dobijete dovoljno kalija i vitamina C. Po nutritivnom sastavu i nutritivnoj vrijednosti bijeli krumpir i batat…

Bračni i partnerski odnosi mogu biti opterećeni brojnim problemima, poput finansijskih teškoća, nasilja među partnerima ili porocima poput alkoholizma ili kockanja. Kultura, religija i običaji također igraju važnu ulogu u oblikovanju ovih odnosa, posebno kada je riječ o intimnim odnosima, braku i obitelji. Judaizam, na primjer, ima stroga pravila i obaveze koje se moraju poštovati…