Ljubitelji mačaka i Prirodno zdravlje
Prirodni lekovi i recepti
Problemi sa sluzi u plućima, upornim kašljem i otežanim disanjem sve su češći, naročito tokom hladnijih mjeseci, ali i kod pušača, bivših pušača i osoba koje žive u zagađenoj sredini. Umjesto agresivnih preparata, mnogi se ponovo okreću prirodnim rješenjima koja su koristile i naše bake. Jedan od takvih recepata je jednostavan domaći sirup za čišćenje…
Stopala su često zanemareni deo tela, ali mogu biti važan pokazatelj opšteg zdravstvenog stanja. Promene na stopalima ponekad ukazuju na probleme unutar organizma i ne bi ih trebalo ignorisati. Otekla stopalaAko primetite učestalo oticanje stopala, to može biti znak bolesti jetre, srčanih problema ili smanjene funkcije bubrega. Dugotrajna otečenost zahteva lekarski pregled. Trnci i utrnulost…
Francuska salata nezaobilazan je dio blagdanskog stola, ali i jedno od onih jela koje redovito ostaje u hladnjaku danima nakon ručka. Pitanje koje se svake godine ponavlja je isto: koliko dugo je zapravo sigurna za jelo i kad je vrijeme da se s njom oprostimo, bez obzira na nostalgiju. Šta sve utječe na rok trajanja…
Mnogi ljudi danas osjećaju stalan umor, bore se s tvrdoglavim masnim naslagama na trbuhu ili primjećuju da im šećer u krvi i krvni pritisak polako rastu – čak i kada pokušavaju zdravo jesti. Frustracija raste jer kafa i slatka pića samo pogoršavaju stvari, a većina “zdravih napitaka” ima užasan okus ili ne čini ništa primjetno….
Kora luka je pravo zlato za zdravlje! U nastavku teksta saznajte kako kora od luka utiče na zdravlje. U mnogim kuhinjama luk je nezaobilazan sastojak, ali ono što često završi u smeću – njegova suha kora – krije iznenađujuću ljekovitu moć. Od davnina, narodi širom svijeta koristili su koru luka ne samo kao dodatak jelima,…
Imate problema sa štitnjačom? Ovo su namirnice koje biste trebali izbjegavati Štitna žlijezda (štitnjača) ima ključnu ulogu u regulaciji metabolizma i utječe na rad gotovo svih organa u tijelu. Kada njen rad izmakne kontroli, može doći do dvije najčešće dijagnoze – hipertireoze, kada štitnjača proizvodi previše hormona, i hipotireoze, kada proizvodi premalo. U oba slučaja,…
Crni biber + Kurkuma Kao da se „pojačaju“ jedan drugom – kurkuma radi jače, a telo je bolje iskoristi. Crni biber + Đumbir Zagreje stomak, rastera hladnoću i pokrene varenje – prava zimska kombinacija. Crni biber + Limun Kad osetiš da ti treba svežina i malo detoksa – ovo čisti i razbudi. Crni biber…
Kašika dnevno prije doručka i ručka, i skoro čitav skelet će biti oporavljen Po riječima mnogih medicinskih stručnjaka, nepravilno držanje je glavni uzrok bolova u leđima i zglobovima. Iz tog razloga je ključno ispraviti držanje kako bi se sprečile buduće komplikacije. (Tekst se nastavlja ispod) Uporedo sa tim vam predlažemo ovaj efikasan domaći lijek koji efektivno…
Šest problema koje rješava kantarionovo ulje. U nastavku teksta pročitajte detaljnije. Kantarionovo ulje, poznato i kao ulje gospine trave, stoljećima zauzima posebno mjesto u narodnoj medicini. Ova biljka, s prepoznatljivim žutim cvjetovima, pripada obitelji pljuskavica i već generacijama se koristi za ublažavanje širokog spektra tegoba. Ljudi su ga hvalili zbog njegove sposobnosti da istovremeno njeguje…
Ova vježba istovremeno aktivira mnoge dijelove tijela, uključujući ruke, noge, trbuh i leđa. Budući da su svi ovi mišići aktivni zajedno, pomaže tijelu da se osjeća uravnoteženije, stabilnije i snažnije tokom svakodnevnih aktivnosti poput hodanja, dizanja, savijanja ili dugog stajanja. Plank je vrlo učinkovita vježba jer ne zahtijeva nikakvu opremu niti veliki prostor. Možete ga…
