Category: Uncategorized

Mast od nevena liječi kožne bolesti. U nastavku teksta donosimo vam recept kako se priprema. Nevenova mast je jedan od onih tradicionalnih preparata koji s razlogom opstaje kroz vekove. Zasnovana na biljci Calendula officinalis, poznatoj jednostavno kao neven, ova mast je cenjena u prirodnoj medicini zbog svoje blagotvorne moći. Danas se koristi širom sveta za…

Zapamtite jednom zauvijek – evo da li se meso dinsta prije motanja sarme. Sarma može biti pravo uživanje u svakom zalogaju, ali samo ako je pripremljena na pravi način. Savršen je izbor za nedjeljni ručak, jer će vam ostati dovoljno da u njoj uživate i nekoliko dana. Iako priprema ovog jela nije komplikovana, sitni detalji…

Bol u leđima se može javiti kod mladih ili starih ljudi svih zanimanja. Ipak su ugroženiji ljudi koji podižu i prenose velike terete, ljudi koji svoje poslove obavljaju u prinudnom položaju kao što su stomatolozi, hirurzi, konobari, kuhari, frizeri, muzičari… Ugroženi su zatim i vozači motornih vozila, posebno teških kamiona, koji u stalnoj napetosti sjede…

Žitarica proso je izuzetno bogata vlaknima, proteinima, mineralima i vitaminima. Često se koristi u ishrani osoba koje su alergične na gluten. Ona je ranije bila zapostavljena, međutim kako je interes za zdravu ishranu poslednjih godina značajno povećao, tako se i povećala potražnja za ovom žitaricom koja se može koristiti kao alternativni izvor proteina. Pobornici bezglutenske ishrane kao i osobe koje…

Još u starom Egiptu, Kleopatra bi natopila jedra svojih brodova uljem jasmina, kako bi joj vjetar zanosno mirisao dok, sa svojim ljuibavnikom Markom Antonijem, plovi Nilom. Upravo iz egipatske oaze Fajum jasmin će doći u Evropu, gde su ga preneli Maori. U Indiji je cvijet jasmina simbol boga Višne. To je sastojak parfema koji tvrde…

PRIRODNI ANTIBAKTERIJSKI LIJEKOVILiječnici prirodne medicine i brojni stručnjaci za borbu protiv bakterija predlažu sljedeće prirodne lijekove:kurkumucimetčešnjakluklimunđumbirbrusnicunevenljutu paprikuEchinaceukorijen bijelog sljezastolisnikkoloidno srebroulje crnog imaulje origanaMožete ih koristiti kao čaj ili tinkturu, ili u obliku ulja.Dokazano su snažni prirodni antibakterijski lijekovi.BILJKE KOJE UNIŠTAVAJU VIRUSELiječnici prirodne medicine i brojni stručnjaci za borbu protiv bakterija predlažu sljedeće prirodne lijekove:kurkumucimetčešnjakluklimunđumbirbrusnicunevenljutu paprikuEchinaceukorijen…

Žad je više od obične ukrasne sobne biljke. Sa svojim debelim, sjajnim listovima i oblikom nalik drvetu, stekla je reputaciju simbola otpornosti, prosperiteta i dugog života u mnogim kulturama. Ali pored simbolike, žad nudi i praktične, svakodnevne prednosti koje je čine jednom od najpametnijih biljaka za držanje u zatvorenom prostoru. Lako se održava, vizualno smiruje…

Hodanje je jedna od najjednostavnijih, a istovremeno i najzdravijih aktivnosti koje možete uvrstiti u svoju svakodnevnicu. Ne zahtijeva posebnu opremu niti teretanu, a svaki korak donosi promjene koje pozitivno utiču na vaše tijelo i um. Iako djeluje obično, hodanje je zapravo moćna navika koja već nakon nekoliko minuta pokreće niz korisnih procesa u organizmu. Evo…

Prve sijede vlasi za mnoge ljude dolaze kao iznenađenje, a nerijetko i kao razlog za zabrinutost. Posebno kada se pojave ranije nego što to očekujemo, često se javlja pitanje da li je tijelo pod stresom ili postoji neki skriveni zdravstveni problem. Ipak, savremena saznanja nude znatno smireniju i, za mnoge, ohrabrujuću sliku. Sijeda kosa nije…

Vitamini igraju veoma važnu ulogu u očuvanju zdravlja i pravilnom funkcionisanju našeg organizma. Nedostatak određenih vitamina može dovesti do različitih zdravstvenih problema, koje često zanemarujemo. Umor i slabost su često povezani sa nedostatkom vitamina B12, koji pomaže u proizvodnji energije.Slab imunitet može biti znak manjka vitamina C, koji jača odbranu organizma i štiti od prehlada i infekcija.Bolovi…