Ljubitelji mačaka i Prirodno zdravlje
Prirodni lekovi i recepti
Staračke pjege po rukama i licu najčešće se javljaju u zrelom dobu, iza pedesete godine života. Ove neželjene hiperpigmentacije, ponekad ne zaobilaze ni mlađe osobe, naročito ako su više izložene suncu. U velikoj mjeri za njihov nastanak doprinose i hormonske promjene, ali i genetika. Staračke pjege na rukama i licu mogu se tretirati uz dobro svima…
Lanene sjemenke sadrže ulja, veoma korisne materije, vlakna, a posebna prednost lana je što u velikom procentu sadrži lignin. Lignini su se u istraživanjima pokazali korisnim za smanjenje rizika od nastanka raka dojke i jajnika jer umanjuju aktivnost estrogena, glavnog ženskog spolnog hormona – potencijalnog podstrekača malignog rasta. Zbog toga laneno ulje, hladno cijeđeno i nerafinisano, u…
U današnjem svijetu punom stresa i toksina, detoksikacija tijela važnija je nego ikada. Ovaj vodič pokazuje kako da na prirodan način očistite i ojačate svaki organ pomoću zdravih namirnica. Detoks jetre Cilj: čišćenje, obnova, podrška metabolizmu Preporučene namirnice: Cvekla: bogata antioksidansima Mrkva: poboljšava funkciju jetre Jabuke: vežu i izbacuju toksine Čišćenje bubrega Cilj: hidratacija i…
U današnjem članku pišemo o tome kako poboljšati rast Zamioculcasa, biljke koja je postala pravi hit među ljubiteljima biljaka. Zamioculcas je poznat po svojoj otpornosti i lakoj njezi, ali to ne znači da mu dodatna pažnja neće pomoći da raste brže i postane još bujniji. Zamioculcas je jedna od onih biljaka koje ne zahtijevaju mnogo,…
Vaseline je od strane dermatologa odobren emolijent koji zadržava do 99% vlage u koži. Savršen je kao baza za balzame i maske koje ciljaju bore, tamne mrlje i umoran ten. Kombinovan s kuhinjskim sastojcima poput kafe, limuna, vitamina E, kurkume, cvekle, aloe vere i zelenog čaja, možeš napraviti sedam jednostavnih DIY recepata koji: popunjavaju fine linije, posvjetljuju…
Govedina Kada razmišljamo o proteinima u prehrani, govedina je često prvi izbor mnogih ljudi. Ona sadrži 22 grama proteina na 100 grama, što je odličan izvor za izgradnju mišića i podršku tijelu. Međutim, govedina gotovo da nema vlakana (0 g), a sadrži i 74 mg holesterola, što može biti problematično za srce i krvne sudove kod pretjerane…
Mušmula, osim što je ukusna voćka, ima i mnoge ljekovite i zdrave karakteristike koje je čine izuzetno korisnom za naše tijelo. Pored svog slatkog i osvježavajućeg okusa, mušmula je bogata nutrijentima koji su ključni za održavanje zdravlja i vitalnosti. Jedna od važnih uloga mušmula je u stvaranju hemoglobina u tijelu. Hemoglobin je esencijalni dio crvenih…
Poslednjih par godina sok od aronije je postao veoma tražen i cenjen u fitoterapiji. Iako je do skoro slabo poznata, danas se sibirska aronija može nabaviti i u našoj zemlji. Njeno uzgajanje je veoma lako, a zbog svojih odličnih lekovitih moći, sve više možemo da čujemo da je aronija biljka budućnosti. Također nema prirodnih neprijatelja,…
Ovaj jednostavni trik razmnožavanja ružmarina omogućava vam da iz samo jedne matične biljke dobijete neograničen broj novih biljaka, i to bez ikakvih posebnih vrtlarskih vještina. Ružmarin je jedna od najpopularnijih mediteranskih biljaka, poznata po svom prepoznatljivom mirisu, otpornosti i brojnim zdravstvenim prednostima. Upravo zato je mnogima cilj imati više ovih biljaka u domu ili vrtu,…
Predstavljamo vam ruski narodni recept koji možete pripremiti od sastojaka iz svoje kuhinje. Ukoliko imate neizdrživi bol u zglobovima, lijek za zglobove sa senfom će vam skoro odmah pomoći. Recept je zaista djelotvoran i pomaže već poslije prvog nanošenja. Lijek za zglobove sa senfom Potrebni sastojci: 1 kašika meda 1 kašika senfa (ljutog) 1 kašika sitne soli 1 kašika vode…
