Da, jabuke vas zaista drže podalje od doktora: Sve ono što o jabuci niste znali

 „Jedna jabuka na dan i doktor nije potreban“, tako kaže izreka. Bez obzira na sumnje da li je ova izreka tačna ili ne, jedno istraživanje je pokazalo da konzumiranje ove čudesne voćke pomaže smanjenju potrebe za čestim posetama lekaru. Stariji ljudi često moraju posećivati lekare zbog njihovog osetljivijeg zdravlja. Međutim, studija objavljena u Američkom časopisu…

„Jedna jabuka na dan i doktor nije potreban“, tako kaže izreka. Bez obzira na sumnje da li je ova izreka tačna ili ne

Biljka koja leči sve: On je idealan saveznik

Aromatični bosiljak svako jelo može da učini drugačijim i ukusnijim, ali njegova posebna vrednost je što ima i lekovita svojstva, posebno ako je sveže ubran. Bosiljak je aromatična biljka koja se često koristi kao začin u kuvanju. Međutim, mnogi ne znaju koliko je zaista bogata nutritivna i lekovita vrednost ovog neverovatnog začina. Evo sedam dobrih…

Biljka koja leči sve: On je idealan saveznik

Saznajte za šta je sve dobra SIRUTKA: EVO kako se pravi, pije i dozira

Kako se pije kozja surutka za mršavljenje Kozja surutka je zeleno-žuta tečnost koja predstavlja sporedni proizvod u proizvodnji sira, odnosno koagulaciji kazeina. Ovaj tkz. nusproizvod, donedavno su mnoge mlekare smatrale najobičnijm otpadom, a danas se slobodno može reći da je u dijetoterapiji namirnica broj jedan i sitacija se poprilično promenila od tad. Dijeta sa surutkom…

Saznajte za šta je sve dobra SIRUTKA: EVO kako se pravi, pije i dozira

Uklanja kamenac, snižava holesterol i olakšava probavu: FENOMENALNI napitak od celera

Prema mišljenju istraživača, celer smanjuje nivo holesterola za čak sedam puta i to ako jedete samo dve stabljike na dan. Celer, takođe, pomaže u izlučivanju žučne kiseline koja uklanja holesterol iz tela. Sok stabljike celera pun je hranjivih materija te spada među najzdravije tečnosti koje biste mogli uneti u telo. Zbog toga, uravnotežuje pH vrednost…

Prema mišljenju istraživača, celer smanjuje nivo holesterola za čak sedam puta i to ako jedete samo dve stabljike na dan. Celer, takođe, pomaže u izlučivanju žučne kiseline koja uklanja holesterol iz tela.

Spisak od 15 namirnica koje čiste jetru i ubrzavaju sagorijevanje kalorija

Što god tokom života pojedemo i popijemo prolazi kroz našu jetru. Upravo zbog toga ovaj organ trpi i upija sve naše loše prehrambene navike i svojim radom štiti naše tijelo. Želite li učiniti dobru stvar za svoje tijelo, a time i za svoju jetru doznajte kako je održati zdravom i čime je ‘očistiti’. Donosimo vam popis namirnica i koja hrana najbolje…

Spisak od 15 namirnica koje čiste jetru i ubrzavaju sagorijevanje kalorija

ZDRAVLJE Kupina – NAJČUDOTVORNIJA NAMIRNICA SVIJETA

Kupina, lat. Rubus fruticosus, je višegodišnji grm koji raste uz ograde, rubove šuma, puteve. Ima oblik trnovitog grma koji može doseći visinu do 3 metra. Kupina je biljka porijeklom sa sjevernih područja. Njena primjena u liječenu duga je dvije tisuće godina, piše “Alternativa za vas“. Povijest otkriva da su Grci i Rimljani koristili njene plodove,…

ZDRAVLJE Kupina – NAJČUDOTVORNIJA NAMIRNICA SVIJETA