Ljubitelji mačaka i Prirodno zdravlje
Prirodni lekovi i recepti
Keto dijeta se primenjuje od 1920. godine i od tada se smatra da ovaj vid ishrane poboljšava zdravlje Kod keto dijete postoje 2 trika. Prvi je da nikako ne smete da jedete ugljene hidrate, što znači hleb, krompir i slatkiše zaboravite. A drugi trik je u tome da tokom 21 dan morate biti strogi prema sebi i pridržavati…
Lauren Levinson je dvije sedmice pred svoje vjenčanje odlučila da promeni način ishrane u nadi da će izgledati bolje tog dana. Kako kaže, prestala je da jede ugljene hidrate, a rešila je da podeli svoje iskustvo. – Odlučila sam da ovo uradim nakon što sam probala vjenčanicu i vidjela da moje grudi kipe iz korseta,…
„Ovo je Božji dar! Ovo je takva biljka, koja ima sve da čovek dugo živi i da se ne razboli!”. Sigurno vam je poznata ova nepretenciozna biljka koja raste bukvalno svuda i cveta celo leto. Ali može se pohvaliti ne samo jarko ružičastim cvetovima. Malo ljudi zna, ali količina vitamina C u biljci vrbe je…
Ovo nije dijeta u pravom smislu riječi, iza koje stoje autor i strogo određeni plan prehrane, već se radi o internetskom fenomenu i postoji puno različitih verzija.Jogurt dijeta je detaljnije opisana u knjizi Ane Luque, istog naziva. Djelovanje jogurt dijete se zasniva, navodno, na svojstvu probiotičkih jogurta da stimuliraju rast zdrave crijevne flore, a koja…
Prema nutricionistima, proteinske dijete su jedne od najuspešnijih. Mnoge holivudske zvezde drže proteinske dijete i nije iznenađujuće, jer su veoma efikasne posebno ako se kombinuju sa fizičkim vežbama. Glavni princip proteinske dijete je da se ne konzumira hrana koja se pretvara u mast. Razvio je Piere Dukan. Dok se pridržavate ove dijete, izuzetno je važno piti puno…
Peršun, biljka koju koristimo kao začin, ima magične moći. Njegova količina u jelima je uvijek mala, zato nije dovoljna da pokrene izlučivanje nagomilane tečnosti iz tijela. Američki ljekar, John R. Christopher važio je za dobrog poznavaoca biljnih lijekova. Često je svojim pacijentima savjetovao peršun kao lijek za bubrežne bolesti. Peršun je odličan saveznik u borbi…
Koristite limun ali na ovaj način i riješite se sala… Jedna od najzdravijih voćki na svijetu je limun, a zbog svojih benefita po zdravlje i izgled koristi se u mnogim receptima. Limun je odličan za detoksikaciju tijela, zbog čega mnogi preferiraju ispijanje limunade, ali zapravo, sok limuna nije najbolji način da izvučete sve zdrave nutrijente…
Gojenje zbog hormona može se dogoditi ako loše spavate, čak i ako revnosno držite dijetu i odričete se svih omiljenih namirnica! Želite da skinete koji kilogram, odredili ste dijetu koja vam odgovara, pridržavate je se i ponosni ste na svoju snagu volje, ali višak kilograma nikako da krene da se topi? Razlog je možda u…
Dijetu možete ponoviti nakn nekog vremena pa se vratite normalnoj, uravnoteženoj prehrani. Jogurt dijeta službeno je i detaljno opisana u knjizi Ane Luque pod naslovom upravo “Jogurt dijeta”. No, na mreži se nerijetko javljaju varijacije te dijete s brojnim pozitivnim reakcijama ljudi koji su dijetu isprobali. Kako navode, u svega tri dana ovom se dijetom…
