Gubitak težine uz pomoć proteinske dijete

Prema nutricionistima, proteinske dijete su jedne od najuspešnijih. Mnoge holivudske zvezde drže proteinske dijete i nije iznenađujuće, jer su veoma efikasne posebno ako se kombinuju sa fizičkim vežbama. Glavni princip proteinske dijete je da se ne konzumira hrana koja se pretvara u mast. Razvio je Piere Dukan. Dok se pridržavate ove dijete, izuzetno je važno piti puno…

gubitak težine, proteinska dijeta, mršavljenje, ishrana, dijeta

EVO KAKO JE BRZO SKINULA 5 KG: U četvrtak imala 72, a u subotu 67 kilograma!

Peršun, biljka koju koristimo kao začin, ima magične moći. Njegova količina u jelima je uvijek mala, zato nije dovoljna da pokrene izlučivanje nagomilane tečnosti iz tijela. Američki ljekar, John R. Christopher važio je za dobrog poznavaoca biljnih lijekova. Često je svojim pacijentima savjetovao peršun kao lijek za bubrežne bolesti. Peršun je odličan saveznik u borbi…

dijeta, gubitak težine, zdrava ishrana, mršavljenje, fitness, zdravlje