Kuhanje 3 banane prije spavanja: Zašto ga mnogi rade
Banane bi mogle biti vitalna pomoć za one koji se spremaju za krevet, samo ih prokuhaju, evo. Nakon posebno intenzivnog dana ispunjenog poslom i obavezama, cilj je nesumnjivo konačno moći otići u krevet da odmorite tijelo i um. Općenito, spavanje oko 7/8 sati dovoljno je da se otrese stresa dana oporezivanja i počne ponovo ujutro…
