Samo jedna šaka dnevno ubija ćelije raka, podmlađuje kožu i čuva zdravlje mozga: Ovo voće je dar od Boga

U ovoj maloj voćki sadržan je veliki broj benefita za celo telo. Sadržaj antioksidanata u malinama može da pomogne u sprečavanju niza zdravstvenih stanja. Vitamini C i E, selen, beta karoten, lutein, likopen i zeaksantin, svi ovi antioksidansi se nalaze u malinama. Takođe, sadrže i biljne hemikalije nazvane flavonoidi, koje imaju antioksidativne efekte. Antioksidansi pomažu…

Samo jedna šaka dnevno ubija ćelije raka, podmlađuje kožu i čuva zdravlje mozga: Ovo voće je dar od Boga