BOSILJAK – KRALJ LJEKOVITOG BILJA: Reguliše krvni pritisak i šećer, smanjuje stres, jača imunitet, snižava kolesterol, pospješuje metabolizam…

Sveti bosiljak (lat. Ocimum sanctum), poznat i kao Tulsi, opravdano smatraju kraljem ljekovitog bilja.To je najpoznatija ljekovita biljka Indije, cijenjena tisućama godina, ne samo zbog iznimnih ljekovitih vrijednosti već i zbog svog učinka na um, tijelo i duh.Ayurvedski tekstovi opisuju sveti bosiljak kao stup holističke biljne medicine, nazivajući ga „eliksirom života“, a u mnogim hinduističkim…

Bosiljak, ljekovito bilje, zdravlje, krvni pritisak, šećer, imunitet, holesterol, metabolizam.

Pistaći – koliko „nasmejanih oraha” dnevno je potrebno za smanjenje holesterola i šećera u krvi

Pistaći su odličan izvor zdravih masti, vlakana, proteina, antioksidansa i različitih hranljivih materija, uključujući vitamin B6 i tiamin Bez obzira da li pistaće zovete „zelenim bademom”, „nasmejanim orahom” ili „orahom sreće”, važno je znati da su oni izuzetno zdravi. Zdravstveni efekti koje imaju pistaći uključuju mršavljenje, smanjenje nivoa holesterola i šećera u krvi i poboljšanje zdravlja…

"Saznajte koliko pistaća dnevno može doprinijeti smanjenju holesterola i šećera u krvi. Upoznajte se s prednostima ovih 'nasmejanih oraha' za vaše zdravlje."