ŠTA SE DEŠAVA U ORGANIZMU AKO POJEDETE SAMO JEDNU PAPRIKU: Poslije ovog ćete dobro razmisliti

Paprika je ukusan dodatak bilo kojoj prehrani, pogotovo jer dolazi u najmanje četiri različite boje svaka sa svojim jedinstvenim profilom okusa i zdravstvenim blagodatima. Evo što se događa s vašim tijelom kada jedete paprike. Bolji vid Kao što je mrkva dobra za vid, tako je i s paprikom. Paprika sadrži karotenoidne spojeve beta-karoten, lutein i…

Posljedice jedenja paprike, Utjecaj na organizam, Zdravlje i paprika, Koristi paprike

OVO JE NAJZDRAVIJI SIR NA SVIJETU: Kad čujete kako utiče na vaš organizam, samo ćete njega jesti

Međutim, prema nedavnim istraživanjima, punomasni mliječni proizvodi možda nisu tako nezdravi kao što se mislilo. Pregled studija iz 2023. zaključio je da je sir “bogat nutrijentima” i da ima “neutralne do umjerene koristi za ljudsko zdravlje”. „Iako sadrži zasićene masti, sir sadrži korisne nutrijente poput proteina i kalcijuma “, kaže dijetetičarka Natalie Rizo za Today….

Najzdraviji sir na svijetu, Utjecaj na organizam, Sir za zdravlje, Zdravstvene prednosti sira