BILJKA ZLATA VREDNA: Šta se dešava u organizmu kad u ishrani koristimo LOVOR

Lovor smanjuje nadimanje, pomaže kod problema s probavom te je zbog toga začin koji bi trebalo češće da koristimo pri pripremi jela. Zimzeleno stablo lovora karakteristično je za Mediteran, a njegovi listovi neizostavan su začin u raznim umacima, varivima, čorbama i gulašima… Upotrebljavaju se njegovi sveži i suvi listovi. U kombinaciji sa majčinom dušicom, odličan je začin…

ljekovito bilje, lovora, zdravstvene koristi, ishrana, zdravlje, biljni lijekovi

Može li zamena mesa biljnom hranom smanjiti rizik od dijabetesa i srčanih oboljenja

Analizirajući više od 30 studija, nemački istraživači su otkrili da zamena mesa biljnim alternativama može drastično smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa tipa 2 i smrtnosti od svih uzroka Svakodnevna zamena mesa biljnom hranom smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti za 25 odsto, pokazali su dokazi studije. Zamena prerađenog mesa bila je povezana sa 21 odsto manjim rizikom…

Istražite potencijalne koristi zamene mesa biljnom hranom u smanjenju rizika od dijabetesa i srčanih oboljenja. Pronađite informacije o zdravstvenim benefitima biljne ishrane