Divlji kesten (Aesculus hippocastanum) stoljećima se koristi u tradicionalnoj medicini, posebno kod problema s cirkulacijom, oticanjem i zdravljem kože. Iako su sirove sjemenke otrovne za unutrašnju upotrebu, pravilno pripremljeni ekstrakti, tinkture i masti našli su široku primjenu u kućnim tretmanima. Evo pet najčešćih načina upotrebe:
1️⃣ Olakšanje kod Proširenih Vena
🔹 Zašto pomaže: Sjemenke kestena sadrže aescin, koji poboljšava cirkulaciju, jača zidove vena i smanjuje upalu. Pomaže kod osjećaja težine u nogama i otoka.
👉 Kako koristiti kod kuće:
-
Ulje: Sjemenke osušiti, zdrobiti i potopiti u maslinovo ulje 2–3 sedmice. Procijediti i mazati na noge.
-
Gel: Pomiješati tinkturu kestena s aloe verom i umasirati od stopala prema gore.
-
Tinktura: Natopiti zdrobljene sjemenke u alkoholu 3–4 sedmice, procijediti i koristiti za utrljavanje.
2️⃣ Ublažavanje Hemoroida
🔹 Zašto pomaže: Aescin smanjuje otok, jača vene i ublažava bol te peckanje kod hemoroida.
👉 Kako koristiti kod kuće:
-
Sitz kupka: Dodati nekoliko kašika čaja od kestena u toplu vodu i sjediti 15–20 min.
-
Oblog: Prah od kestena pomiješati s mlakom vodom, nanijeti kratko i isprati.
-
Mast: Pomiješati ulje kestena s pčelinjim voskom i nanositi lokalno.
3️⃣ Protiv Otoka (Noge, Stopala, Povrede)
🔹 Zašto pomaže: Poboljšava limfnu drenažu i smanjuje nakupljanje tečnosti, pa pomaže kod otečenih nogu ili manjih povreda.
👉 Kako koristiti kod kuće:
-
Oblog: Gaza natopljena čajem od kestena stavlja se na otečeno mjesto.
-
Masažno ulje: Umasirati ulje kestena u stopala ili listove.
-
Osvježavajući losion: Pomiješati tinkturu s hamamelisom i nanositi vatom.
4️⃣ Za Bolove u Zglobovima i Mišićima
🔹 Zašto pomaže: Djeluje protuupalno i ublažava ukočenost, bol i reumatske tegobe.
👉 Kako koristiti kod kuće:
-
Alkoholna tinktura: Utrljati u bolne zglobove ili mišiće.
-
Mast: Pomiješati tinkturu s pčelinjim voskom i shea maslacem.
-
Topli oblog: Gaza natopljena u mlaku vodu s par kapi tinkture.
5️⃣ Njega Kože (Tonici, Losioni, Anti-age)
🔹 Zašto pomaže: Poboljšava mikrocirkulaciju kože, smanjuje crvenilo i sadrži antioksidanse protiv starenja.
👉 Kako koristiti kod kuće:
-
Tonic za lice: Pomiješati razblaženu tinkturu s ružinom vodicom.
-
Losion za tijelo: Dodati ulje kestena u prirodnu kremu za učvršćivanje kože.
-
Oblog za oči: Pamučne jastučiće namočiti u hladan čaj od kestena i staviti na kapke (ne u direktan kontakt s očima).
⚠️ Važna Napomena:
Sjemenke, kora i listovi divljeg kestena su otrovni ako se unose oralno! Sve gore navedene metode su samo za spoljašnju upotrebu. Trudnice, dojilje i osobe s poremećajima cirkulacije ili zgrušavanja krvi trebaju se posavjetovati s ljekarom prije upotrebe.