Ljubitelji mačaka i Prirodno zdravlje
Prirodni lekovi i recepti
Verovatno znate koliko valunzi u menopauzi mogu narušiti kvalitet života. Srećom postoje biljni preparati, a naročito čajevi koji će značajno smanjiti tegobe. Među njima je i čaj od hmelja. Saznajte više o njegovim prednostima i dobrobitima za zdravlje. Hmelj se smatra najjačim prirodnim estrogenom, a njegov učinak zabeležen je u medicinskoj literaturi još u 18. veku. Pored…
Već vekovima je lekovitost hrastove kore poznata u tradiciji našeg naroda. Kora ovog drveta je bogata gvožđem i vitaminom B 12. U njoj ima i magnezijuma i kalijuma, ali i cinka i mnogih drugih supstanci. A lekovitost hrastove kore se uočava u tretiranju različitih kožnih oboljenja, ali i za lečenje oboljenja organa za varenje. Često…
Candida Albicans najčešći je tip gljivičnih infekcija te se može naći u ustima, probavnom sustavu i vaginalnom području. Također može utjecati na kožu i ostale sluznice. Ako imunološki sustav dobro funkcionira, ovaj tip infekcije rijetko je ozbiljan. No što učiniti ako imunološki sustav ne funkcionira kako treba? Kandida je gljivica koja pomaže kod upijanja hranjivih tvari…
Sočne, slatke, a opet dovoljno kiselkaste i osvježavajuće – borovnice su jedno od najomiljenijih, najukusnijih i najzdravijih voća. Uživati u njima možemo i zimi jer su zamrznute borovnice uvijek odličan odabir za nadopunjavanje ukusnih slastica. No ono što nam je u veljači najviše na pameti, neodoljive su krafne. Klasično se pune najčešće pekmezom od marelice, šljive…
Kurkuma i jogurt prepuni su esencijalnih nutrijenata koji mogu koristiti vašem zdravlju na mnogo načina. Kurkuma sadrži kurkumin, snažan antioksidans koji može pomoći u smanjenju upale u tijelu. Dokazano je da ima potencijalne koristi za stanja kao što su artritis, bolesti srca, pa čak i rak. S druge strane, jogurt je izvrstan izvor probiotika, korisnih bakterija koje mogu…
Ima nekih kolača koje je takvo zadovoljstvo gledati, i sam njihov izgled ispunjava nas dobrim osjećajem. A ako mu je i okus pogođen, to je onda čisti užitak. Upravo takav nevjerojatno dobar okus pronašli smo u kolaču od bijele čokolade i maka, koji ujedno i savršeno izgleda. Mak u kombinaciji s bijelom čokoladom zaista je…
U potrazi za nutritivno bogatim, zasitnim, a ukusnim namirnicama posegnite za lećom jer leća je lako dostupna mahunarka bogata vlaknima, i kao takva izvrsna je za probavu, a osim toga obiluje vitaminom B i raznim mineralima. Samo pola šalice kuhane leće sadrži čak devet grama proteina, a dobro znamo koliko su proteini bitni za dobro zdravlje i izgradnju mišića….
