Med i biber za grlo: Najbolji prirodni lijekovi za kašalj i upalu grla

Upala grla i kašalj spadaju među najčešće tegobe tokom hladnih i vlažnih perioda godine. Mnogi prvo posegnu za prirodnim metodama liječenja prije nego za lijekovima, a najpoznatiji narodni lijekovi uključuju med i biber za grlo, obloge od rakije i bibera, te tradicionalnu kombinaciju med i biber za kašalj. Ove metode se koriste već generacijama jer ublažavaju bol, smiruju…

Kako se koristi slatki batat krompir

Batat krompir je biljka koja je tek odnedavno poznata na našem području i polako je sve više i više zastupljena na domaćim trpezama. Ohrabruje činjenica da je uzgoj batata sve uspešniji i u Srbiji, te u svemu tome mnogi poljoprivrednici vide i svoju šansu. Iako ga zovu i slatki krompir nema nikakve veze sa  krompirom i pripada porodici…

Namirnice koje prirodno podržavaju vaše organe ✨🌿

Naše tijelo svakodnevno radi nevjerovatan posao, a pravilna ishrana može mu pružiti snažnu podršku. Od krvi do pluća, svaka grupa organa koristi određene hranjive sastojke koji pomažu u njihovom optimalnom funkcionisanju.  Krv Nar i narandža bogati su antioksidansima, dok đumbir sadrži spojeve koji potiču cirkulaciju. Ove namirnice zajedno jačaju krvne sudove i doprinose zdravijem protoku…

SVIJET BEZ RAKA: Gdje PRONAĆI vitamin B17 i KAKO ga koristiti

Rak je posljedica kroničnog poremećaja metabolizma koji nastaje ako u prehrani nedostaje jedan vitalni sastojak.  Polazeći od ove pretpostavke američki biokemičar Ernst. T. Krebs sredinom prošlog stoljeća izdvojio je kemijsku supstancu za koju se ispostavilo da može razoriti stanica raka. Riječ je o   vitaminu B17 (koji se također naziva amygdalin ili laetril). Iako je Krebs kroz…

Samo 2 Kašike Dnevno – Prirodni Napitak Koji Obnavlja Kosti i Zglobove (Recept i Benefiti)

Bolovi u zglobovima, koljenima i kičmi danas su jedan od najčešćih zdravstvenih problema. Bez obzira na godine, sve više ljudi pati od ukočenosti, škripanja u zglobovima, smanjenog pokretanja i upale hrskavice. Srećom, priroda nudi moćan lijek koji već stoljećima pomaže – kombinacija meda, želatina, lanenog sjemena i biljnih  ulja. Ovaj stari narodni recept postao je popularan…

UPOZORENJA TVOG TIJELA – ŠTA TI TIJELO PORUČUJE?

Naše tijelo nam često šalje signale mnogo prije nego se razvije ozbiljan zdravstveni problem. Prepoznavanje tih ranih simptoma može pomoći da na vrijeme reagujemo i zaštitimo svoje zdravlje. U nastavku donosimo najčešća upozorenja tijela i njihova moguća značenja. 1. Stalno zijevanje – manjak kisika Učestalo zijevanje može biti znak da tijelu nedostaje kisika ili da…

Indijski Čaj od Klinčića ✨🌿

Indijski čaj od klinčića poznat je stoljećima zbog svojih ljekovitih svojstava i koristi u tradicionalnoj medicini. Ovaj prirodni napitak kombinuje aromatične klinčiće s toplom vodom, stvarajući čaj bogat antioksidansima i hranjivim sastojcima koji podržavaju zdravlje organizma na više nivoa.  Podrška menstrualnom ciklusu  Klinčići su tradicionalno korišteni za održavanje redovnog menstrualnog ciklusa. Njihova prirodna svojstva pomažu…

ZAŠTO VAS BOLI TIJELO?

Nije stvar u soli. Nije stvar u brašnu. Nije stvar u piću. Nije stvar u šećeru. Nije stvar u hrani. Nije bez glutena. To su tvoje emocije!! To su tvoje odluke!! Boli jer još nisi naučio/la uživati, jer akumuliraš staru mržnju i ljutnju. Boli jer odbijaš razviti vitalnost i elastičnost svog tijela, jer ga kažnjavaš…

Vodič za zalijevanje sobnih biljaka zimi

Smanjite zalijevanje Zimi je svjetlost slaba i rast se usporava. Tlo ostaje mnogo duže vlažno, što povećava rizik od truljenja korijena. Zalijevajte samo prema stvarnim potrebama svake biljke. 2️⃣ Biljke otporne na sušu zalijevajte mjesečno Zmijska biljka, ZZ biljka, Aloe vera, Žad biljka i Monstera podnose duge sušne periode. Raspored od četiri do šest sedmica…