Ljubitelji mačaka i Prirodno zdravlje
Prirodni lekovi i recepti
Količina lipida i ugljenih hidrata u spanaću je mala, ali je zato spanać jedno od povrća sa najvećim sadržajem proteina. Mnoge minerale možemo pronaći u spanaću: kalcijum, gvožđe, kalijum, magnezijum, mangan i fosfor. Od vitamina, spanać sadrži vitamine A, C, E, K, vitamine B kompleksa (B6, B2, B1) i folnu kiselinu (vitamin B9). Takođe, spanać sadrži i omega 3 masne kiseline. Vitamin A podstiče imunitet, pa…
Bubrezi filtriraju toksine, pa je za opšte zdravlje vrlo važno da oni rade kako treba. Rana dijagnoza povećava šansu za izlječenje, zato je bitno da osluškujemo svoje tijelo i signale koje nam šalje. Kada su bubrezi ugroženi, mogu se javiti ovi simptomi. Ako primijetite više od jednog simptoma, bilo bi dobro da odete kod ljekara….
Potočnjak je lekovita biljka, a zbog sličnosti u građi i boji cveta ljudi je često greškom svrstavaju u familiju ljubičica. Vrlo je lekovit i ima brojna korisna svojstva po ljudski oganizam. Potočnjak (Lythrum Salicaria L.) je višegodisnja biljka uspravnog stabla. Koren je kratak, drvenast, zadebljao i metamorfoziran u rizom. Vrsta se odlikuje stablom visokim oko jedan metar…
Lekovitost nara bila je poznata još u staroj Persiji odakle nar i potiče. Još tada je nar cenjen kao najzdravije i najlekovitije voće, smatran je čak hranom bogova. Bio je simbol plodnosti, izobilja i večnog života. Nar je jedna od prvih kultivisanih biljaka uz maslinu i urmu. Danas nauka sve više potvrđuje da lekovitost nara…
Otkrivamo trik koji veoma jednostavno otklanja problem prskanja i lepljenja za tiganj, pa sada možete da spremate kod kuće i da ne upropastite jelo, jer će uvek ispasti savršeno Često se dešava da se riba, dok je pržite, zalepi za tiganj. Otkrivamo trik koji veoma jednostavno otklanja taj problem, pa sada možete da spremate kod…
Kokosovo ulje je zdrava namirnica sa možda najširom primenom u različitim sferama života. Kokosovo drvo smatra se „drvetom života“ na većem delu jugoistočne Azije, Indije, Filipina i na drugim tropskim lokacijama. Danas postoji preko 1500 studija koje dokazuju zdravstvene koristi kokosovog ulja. Kao što sam ranije pomenula, nakon odluke da predjem na zdravu hranu, krenula…
Bila sam nekoć na godišnjem odmoru na farmi, i otišla sam na doručak. Naručila sam jaja , a kad su mi poslužili, bila sam iznenađen vidjeti žumanjke koji su bili narančasti, a ne žut. Ja sam zapravo bila neodlučna da li da jedem jaja jer su izgledala tako različita od onoga na što sam navikla….
Mnogo je sastojaka koje možete dodati u kavu kako biste je učinili ukusnijom, ali i pridonijeli da ovaj napitak blagotvorno djeluje na cijeli organizam. Nutricionisti često upozoravaju na mnoge popularne aditive poput umjetnog šećera i namaza s visokim udjelom šećera koji će kavi dati bolji okus, ali itekako mogu ugroziti liniju. Međutim, postoji nekoliko začina…
Lauren Levinson je dvije sedmice pred svoje vjenčanje odlučila da promeni način ishrane u nadi da će izgledati bolje tog dana. Kako kaže, prestala je da jede ugljene hidrate, a rešila je da podeli svoje iskustvo. – Odlučila sam da ovo uradim nakon što sam probala vjenčanicu i vidjela da moje grudi kipe iz korseta,…
Neke od tih naznaka su vrlo jasne, a potrebno je da razmislite o svakoj od njih. Portal CareerFoundry je izdvojio deset stvari o kojima biste trebali razmisliti, a koje ukazuju na to da biste trebali napraviti promjenu. Da li imate strah od nedjeljne večeri? Ako je to tako, onda je vjerovatno vrijeme da razmislite o tome…
