Kada zavlada epidemija i pandemija u svijetu svaka osoba se zapita kako mogu spriječiti infekciju i kako ojačati imunitet.
Jačanje imuniteta je prva crta obrane tijela od vanjskih mikroorganizama koji ulaze u naše tijelo. Tako postoji manja šansa da se razbolite. No, znajte da vas jak imunitet ipak ne čini nepobjedivima u borbi protiv virusa.
Jačanjem imuniteta smanjuju se šanse za virusnu infekciju, gripu ili druge respiratorne bolesti poput onih koje izaziva globalna pandemija COVID-19.
Kako biste ojačali imunitet i pripremili se za zimu, savjetujemo vam da napravite ovaj moćan napitak.
POTREBNO VAM JE:
– 1 čen bijelog luka
– 1/2 kašike kurkume
– 1 kašika narendanog đumbira
– 1 šoljica cijeđenog soka od narandže
– 1/2 ceđenog limuna
PRIPREMA:
Bijeli luk sitno nasjeckajte, a onda ga pomešajte sa ostalim sastojcima. Sve umutite u blender i prelijte u staklenu flašu. Tri do četiri dana za redom popijte jednu čašu ovog soka dnevno.
Čuvajte ga u frižideru.
