Prirodni lekovi i recepti
Prirodne ljekovite biljke se stoljećima koriste za podršku zdravlju respiratornog sistema. Tradicionalno se vjeruje da biljka prikazana na slici pomaže u čišćenju pluća, podržava disanje i promovira cjelokupno zdravlje respiratornog sistema kada se pravilno koristi. Potencijalne zdravstvene koristi Ova biljka se obično povezuje sa: Podržavanjem funkcije pluća i lakšim disanjem Pomaganjem tijelu da ukloni višak…
Saznajte kako beli luk jača imunitet, snižava krvni pritisak i holesterol, te poboljšava zdravlje srca. Najbolje koristi od belog luka otkrivamo korak po korak. Kada se sezona prehlada i virusa približi, naš organizam zahteva dodatnu podršku. Jedan od najboljih saveznika u tome je beli luk, namirnica koja ne samo da pojačava imunitet, već ima brojne pozitivne…
Za savršen hljeb postoji jedna mala, ali ključna caka – u tijesto se dodaje neočekivan sastojak koji uglavnom koriste samo profesionalni pekari. Kada pravite hljeb kod kuće, obavezno dodajte jednu kašiku ove namirnice u tijesto, jer će zahvaljujući njoj hljeb danima ostati svjež i mekan. Niko ne voli hljeb i peciva „od jučer“, pa čak…
1. Jača imunitet Limun je krcat vitaminom C koji pomaže u borbi s virozama i jača imunitet. Sadrži i kalij koji kontrolira krvni tlak te djeluje protuupalno. Savšen je u borbi protiv asme i drugih bolesti dišnih puteva. Pomaže željezu da se apsorbira u tijelu. 2. Djeluje kao antioksidans Direktan unos ove čarobne tekućine u…
Jedna jabuka srednje veličine sadrži oko 4 grama vlakana koja su izuzetno važna za čovekovu probavu. Poznato je kako bi zbog zdravlja svaki dan trebalo pojesti jednu jabuku. Ana (29) je to i učinila, a ono što se dogodilo nakon toga drastično je promenilo njen život i to na bolje. “Imala sam lošu probavu, osećala…
KRASTAVAC RASTE KAO LUD, GARANTUJEMO DOBAR UROD SAMO URADITE OVO: Poslušajte savjet stručnjaka, imat ćete ga U IZOBILJU! Krastavac krajnje rasipnički troši vodu, ima veoma razvijenu vegetativnu masu koja intenzivno transpiriše, a korijen se razvija u površinskom sloju 20-25 cm dubine, odakle voda vrlo intenzivno isparava. Zalivajte krastavac po sljedećim preporukama i usijeh je zagarantovan….
Zbog čestih promjena temperature u ovom periodu godine, neretko nam oslabi imunitet, pa postajemo podložni sezonskim bolestima i virusima. Zato je prevencija najbolji lek, a ova narodna mešavina će vam pomoći da tokom ovog perioda ostanete zdravo. Prirodni antibiotik se pravi ovako: Sastojci: – 1 izgnječeni čen belog luka – 2 kašike mlevenog đumbira ili…
Ako ste dosad uživali samo u dobrobitima sočnih i slatkih plodova smokve (lat. Ficus carica), predlažemo vam da iskoristite i ljekovita svojstva njezinih listova. Koristiti možete listove zelene i crne smokve, jednako su ljekoviti. Osim što od njih možete pripremati čaj, listove možete i žvakati, što je odlično kod čira na želucu. Bolujete od dijabetesa? Imate čir na…
Često smatran korovom u mnogim vrtovima, tušt je zapravo vrlo hranjiva jestiva biljka koja zaslužuje da bude poznata i konzumirana. Ova biljka je bogata esencijalnim hranjivim tvarima i nudi brojne zdravstvene prednosti, od promicanja zdravlja srca do sprječavanja određenih bolesti. Evo detaljnog pregleda zdravstvenih prednosti tušta. Bogat omega-3 Tušt je jedna od rijetkih kopnenih biljaka…
Često viđena kako puzi uz rubove vrtova i polja, ljubičasta mrtva kopriva može se zamijeniti za obični korov – ali ova divlja biljka krije skriveni potencijal za one koji traže prirodne načine za podršku svom cirkulatornom sistemu i ravnoteži holesterola. Članica porodice metvice, ljubičasta mrtva kopriva bogata je antioksidansima, protuupalnim spojevima i mikronutrijentima, što je…
