Prirodni lekovi i recepti
Kada je jetra puna toksina, ona nije u stanju da obavlja svoje funkcije normalno. Ljudi nе uzimaju u obzir dа čista јеtrа је vjеrоvаtnо nајvаžniјi fаktоr kојi оdrеđuје dа li je moguće gublјеnjе tеžinе ili će tаkаv prоcеsе biti zаustаvlјеn i nеće dati nikаkvе rеzultаtе duži vrеmеnski pеriоd. Ukoliko želite da izgubite na kilaži, savjetujemo…
Namirnice koje smanjuju apsorpciju željeza su kafa, čaj, mlijeko i mliječni proizvodi, kakao, čokolada, špinat. Željezo, osim toga što igra važnu ulogu u mnogim metaboličkim procesima u tijelu, veoma je važno za imuni sistem. Namirnice koje smanjuju apsorpciju željeza su kafa, čaj, mlijeko i mliječni proizvodi, kakao, čokolada, špinat. Željezo, osim toga što igra važnu…
Bez obzira na vašu krvnu grupu, postoji još jedan veoma važan pokazatelj koji ne biste trebali zaboraviti. Ovo je Rh faktor krvi. Ako na površini vaših crvenih krvnih zrnaca postoji protein antigena, onda je vaša krv Rh-pozitivna. Ali ima oko 15% ljudi koji nemaju ovaj antigen i oni, shodno tome, imaju negativan Rh faktor. Upravo…
KOD GLAVOBOLJE, MORATE LEČITI ORGAN U KOME SE BOLEST JAVLJA, A NE GLAVU! Ajurveda je jedna od grana indijske medicine. Klasična medicina ovu granu smatra alternativnom, ali je veoma popularna u određenim krugovima. Principi ajurvede ne potiču iz suvih naučnih istraživanja, već iz hinduističkog filozofskog sistema Samkhia. To je njihova karakteristika i glavna razlika od…
Za maslačak svi znaju. Raste na poljima, livadama, parkovima, povrtnjacima, u blizini kuća, uz puteve i raduje oko svojom sunčanom žutom bojom. Maslačak ima originalno cveće (cvasti). Pomnijim ispitivanjem vidi se da su to cele korpe cveća. U vlažnom vremenu, cvasti se zatvaraju, tako da je polen zaštićen od vlaženja. To je dobar pokazatelj vremena….
Kopriva je iznimno zdrava biljka zbog svojih brojnih ljekovitih svojstava. Mladi listovi, korijen i sjeme koprive imaju nutritivnu vrijednost i ljekovita svojstva. Bogata je željezom, vitaminom C i drugim važnim hranjivim tvarima. Kopriva se može konzumirati na različite načine. Mladi listovi mogu se koristiti u pripremi raznih jela kao što su variva, pite ili kajgana. Također…
Aorta je najveći krvni sud u tijelu i odvodi krv iz srca ka organima i tkivima. Na svom putu nakon izlaska iz srca daje grane za glavu i mozak, zatim za ruke. U grudnom košu daje međurebarne arterije, a nakon prolaska kroz dijafragmu i ulaska u stomak daje grane za trbušne organe: želudac, jetru, slezinu,…
Voće i povrće treba da bude osnovni deo zdrave i uravnotežene ishrane jer su puni vitamina i antioksidansa koji su važni za pravilno funkcionisanje organizma. Kivi je pomalo zanemareno voće, a postoji više razloga zašto biste dan trebali da započnete upravo s ovom namirnicom. Dva najbitnija sastojka kivija su antioksidansi i vitamin C. Količina vitamina…
Starenje je neizbježan proces a samim time i pojavljivanje sijedih u našoj kosi. To je nešto čega se svi boje najviše (pored pojave bora), ali nažalost, ne možemo to izbjeći. Žene kada počnu primjećivati bijele vlasi u svojoj kosi obično odmah posežu za bojama za kosu u nastojanju da ih sakriju. Međutim, na taj način…
So koju redovno koristimo tokom obroka ne šteti toliko našem zdravlju, kao što to čini ona so skrivena u brojnim namirnica koje svakodnevno konzumiramo. Iz organizacije Action on Salt ističu kako je skrivena so u prerađenim namirnicama “tihi ubica”, jer s vremenom i u prekomernim količinama podiže krvni pritisak i može uzrokovati moždani ili srčani…
