Prirodni lekovi i recepti
Onion, garlic, and ginger are kitchen staples, celebrated not only for their unique flavors but also for their incredible health benefits. However, how you store these powerful ingredients can significantly impact their freshness, potency, and even health properties. If you’ve ever wondered what happens when you cut these three ingredients and store them in an…
– 70 dag pšeničnog brašna – 1/2 žličice praška za pecivo – sol – jaje – sezam, ribani sir trapist ili kim Priprema: U većoj posudi pomiješati brašno sa praškom za pecivo, malo posoliti, pa dodati margarin nasjeckan na sitne komadiće. Sve skupa dobro umijesiti u kompaktnu masu. Ako je ljepljivo i mekano (a to…
Ovaj recept je pravi užitak za vaše nepce! Sa samo jednim jajetom, malo vode i brašna možete napraviti zaista ukusno jelo. Evo šta će vam trebati:160 ml tople vode,5 g pivskog kvasca,1 jaje,2 kašike šećera,2 kašike ulja,rendana kora pomorandže,aroma pomorandže,360 g brašna,2 g praška za pecivo,1/2 kašičica soli i kašičica putera.
Rolat sa kokosom i kremom od lešnika.jpg Izvor: Printscreen/Youtube/Cookist WowU nastavku vam donosimo recept za jedan brz slavski desert koji možete pripremiti ili veče uoči slave ili baš na dan slave, pre nego što vam dođu gosti. Veoma lako se priprema, a ukus će obradovati sve ljubitelje poslastica s kokosom i keksom. Za još bolji…
Osim spriječavanja brojnih bolesti, ovaj obrok je i izuzetno ukusan Sastojci: 150 g kukuruzne palente3 jaja200 g brašna300 g sitnog sira, nemasnog1 kašičica soli1 prašak za pecivo200 ml jogurta100 ml suncokretovog ulja Priprema: Dok se priprema smjesa potrebno je rernu uključitina 200 stepeni. U jednu činiju umute se jaja sve dok ne budu blago pjenasta…
Još je bolje ako ga sami napravite, pa cela porodica može da uživa u njemu. Deca vole da jedu od čokolade, jagode, a ovaj od vanile će vas još više obradovati jer je toliko kremast kao da jedete tortu. Možete da kombinujete sa nekim voćem, ali i samog da ga jedete.Sastojci: 3 jaja 500ml mleka…
Odličan domaći sir, sličan poznatom i popularnom feta siru.Sada ga lako možete napraviti kod kuće koristeći recepte na portalu sousparkZašto se isplati napraviti vlastiti sir?zdravo:Domaći sir ne sadrži sirilo za koje neki vjeruju da može uzrokovati probavne probleme. Bogat je proteinima, kalcijumom i vitaminima. Ne sadrži konzervanse i umjetne sastojke. Možete ga pripremiti koristeći kvalitetne…
Mnogi ljudi često fokusiraju svoju pažnju na zdravlje srca i mozga, ali briga o probavnom sistemu je jednako važna za opšte zdravlje. Uravnotežena crevna mikroflora igra ključnu ulogu u normalnom varenju, podršci imunološkom sistemu i regulaciji raspoloženja. Grupa nutricionista istakla je nekoliko osnovnih namirnica koje gotovo svi imamo kod kuće, a koje značajno poboljšavaju zdravlje probavnog sistema. Pasulj…
Crna rotkva i med su savršen čistač pluća i odličan čuvar imuniteta. Otkrivamo vam kako da spremite moćan eliksir koji su koristile i naše bake. – U nizu blagodeti koje poseduje crna rotkva izdvojiću to da je čuvar imuniteta, saveznik u lečenju bolesti disajnih organa a i smanjuje apetit…- objašnjava na svom Instagram profilu Verica Todorović, spec. struk. nutricionista. Prema njenim…
Žalfija ili kadulja je poznata kao blagotvorna biljka koja se koristi za različite zdravstvene tegobe, uključujući regulisanje nivoa šećera u krvi, smanjenje holesterola, i poboljšanje zdravlja jetre. To, naravno, nije sve. Studije su pokazale da ekstrakt žalfije može da ima pozitivan uticaj na metabolizam masti i holesterola, što je posledično korisno za kardiovaskularno zdravlje. Takođe, žalfija se tradicionalno koristi…
