Sedam proverenih strategija koje će vam pomoći da POBOLJŠATE PAMĆENJE I KONCENTRACIJU
Evo nekoliko strategija kaje vam mogu biti od pomoći da to i postignete. 1. Pravljenje češćih pauza i meditiranje za bolji fokus! U eri multitaskinga, može se činiti kontraproduktivnim pravljenje čestih pauza. Ipak, mnoga statistička istraživanja ukazuju na to da kratke pauze tokom dana mogu regenerisati vaš um, smanjujući osećaj preopterećenosti i pomažući vam da…
