Prirodni lekovi i recepti
Ovo je jako dobro za pušače ali i za one koji pasivno puše, jer fantastični recept se sastoji od samo tri sastojka, a možete poboljšati svoje disajne puteve. Sve što vam je potrebno Sastojci: – 1 kg luka – 1 litra vode – 400 g meda – 2 kašike kurkume – 1 mali korijen đumbira…
Mljevena je paprika bogata alkaloidima kapsaicinima. Obiluje i vitaminom C, B6, E, kalijem, manganom i flavonoidima koji daju ljutinu njezinim antioksidantnim sposobnostima. Nevjerojatno, ali pali – krvarenje iz nosa, duboke posjekotine zaustaviti se mogu pomoću mljevene paprike! Stavite li malo mljevene (domaće) paprike na ogrebotinu ili dublju posjekotinu, ona će zaustaviti krvarenje. Dodatna zanimljivost – to…
Što dobijete kad zajedno izmiješate sok od cikle, mrkve i jabuke? Ništa manje nego čarobni napitak koji je stekao svjetsku slavu zbog svojih nevjerojatnih učinaka na zdravlje. Prvi put počeo se upotrebljavati unutar tradicionalne kineske medicine u liječenju raka pluća i raznih drugih bolesti. Od skromnog voća i povrća do super lijeka Ovaj jednostavni napitak…
Lovor je veoma dobar za naše zdravlje, stoga ga često koristite kao dodatak hrani. Lovorovo lišće je dobro jer: – Smiruje nas – Jača imuni sistem – Čisti debelo crijevo – Potiče znojenje(i tako izlučivanje štetnih materija) – Pomaže kod bolova u zglobovima i problema sa proširenim venama – Povećava mentalnu aktivnost Lovorovo lišće se…
Svi mi znamo da hrana koju svakodnevno konzumiramo sadrži visok nivo raznih hranljivih materija i doprinosi našem zdravlju. Zato je i jedemo, zar ne? Neke od zdravih namirnica imaju ljekovita svojstva kad se konzumiraju. Neke, pak, imaju ljekovita svojstva i kad se nanesu direktno na kožu. Da li ste znali da je jedna od najboljih…
Bijeli luk je moćan antibiotik i antioksidans, pa tako štiti vaš želudac od infekcija i bolesti Treba da ga pojedemo prije nego što bilo šta drugo počnemo jesti, da ne postoji ništa drugo u želucu što bi se miješalo sa hranjljivim materijama u bijelom luku. Zdravstveni benefiti bijelog luka su mnogobrojni. Za sve one koji…
Superhrana epitet je kojim obično opisujemo hranu koja ima visoku koncentraciju vitamina i minerala. Donosimo vam recept za napitak koji je zlatni rudnik nutrijenata potrebnih da vam vrate energiju, a u sebi sadrži super povrće i voće. Gutljaj koji podiže bolje od kockice čokolade Super napitak koji će vas napuniti energijom i uz koji nećete…
Srčane bolesti su vodeći uzrok smrtnih slučajeva u SAD-u, a ubijaju i sve više ljudi širom svijeta. Zato stručnjaci preporučuju uravnoteženu ishranu sa što manje zasićenih masnoća iz crvenog mesa, više ribe, vlakana i svježeg voća i povrća, te manje šećera. Lifestyle portal About.com je sastavio listu namirnica koje morate konzumirati ako želite imati zdravo…
Jačanje imuniteta je prvi korak u prevenciji nastanka gripe ili prehlade. Prehrana igra značajnu ulogu u jačanju imuniteta, a postoje i pića koja su pristupačna i jednostavna za pripremu, a zbog kojih će imunitet biti jači i vi ćete se othrvati sezonskim bolestima. Kefir je, uz bundevu, glavni sastojak ovog napitka. Pametno je započeti nešto novo u…
Jedite ga triput dnevno po jednu žličicu prije ili nakon obroka. Jedina je “nuspojava” – značajno poboljšanje krvne slike. Loša krvna slika, anemija, početak je mnogih zdravstvenih tegoba. Mučite li muku s tim, uz ovaj ćete recept doći do izvrsnih rezultata. Narodna medicina bilježi više recepata za popravljanja krvne slike, odnosno povećanje hemoglobina u krvi….
