Prirodni lekovi i recepti
Borovnice se često reklamiraju kao superhrana, napunjene do vrha antioksidansima, vitaminima i divnim slatkim, ali kiselim ukusom. Međutim, kupovina borovnica može postati skupa, a ponekad im nedostaje okus i sukulencija svježe ubranih bobica odmah iz grma. Srećom, možete uzgajati vlastito grmlje borovnice kod kuće uz odgovarajuću njegu i taktiku. Ono što slijedi je deset stručnih…
– Pored toga što čisti organizam od toksina, ova biljka ima antibakterijsko i antivirusno djelovanje. Medvjeđi luk ili srijemuš je jedna od najmoćnih samoniklih biljaka svijeta. Olakšava tegobe kod respiratornih bolesti, iskašljavanje i pražnjenje sinusa, pomaže kod gripe i prehlade. Jača srce i krvne žile, prevenira kardiovaskularna oboljenja, arteriosklerozu, štiti od infarkta, regulira krvni tlak….
Đumbir je veoma zdrav i zato ga trebate koristiti što više.Možete ga kupiti i usitnjenog i dodavati u hranu. Djeluje anitupalno, antibakterijski i antioksidansno. Unosom 2 grama đumbira dnevno, očistit ćete tijelo od štetnih bakterija i otrova. To se sve dešava samo sat vremena nakon upotrebe. Nakon 2 sata, postiće potpuni efekat, piše “Megagiga“ Ovo…
Ovaj hladni period bi mnogi od nas najradije prespavali, jer sa njim uvijek dođe i sezona gripa, prehlada, viroza i raznih upala. Zato sa vama dijelimo par lijekove naših baka kojima su stoljećima tjerale bolesti iz kuće. Naime, jedna od namirnica koje često koristimo pri kuhanju dugo je vremena i lijek za niz bolesti. U…
Od lovorovog lista ima mnogo više koristi od samog ubacivanja u lonac kako bi jelu dao aromu. On usporava starenje, umiruje, pomaže u borbi protiv bakterija, liječi disajne puteve… Lovorov list je čudotvorna biljka i šteta ga je koristiti samo kao dodatak jelima. Stručnjaci kažu da se radi o vrlo moćnoj biljci koja usporava starenje,…
Kikiriki je porijeklom iz Južne Amerike i pripada porodici mahunarki, isto kao sočivo, pasulj ili soja. On ne samo da je odličnog ukusa, već je bogat mastima, proteinima i drugim zdravim hranljivim sastojcima. Kikiriki je dobar izvor proteina i u sebi ima visok sadržaj esencijalnih vitamina, minerala i biljnih jedinjenja. Prednosti kikirikija su različite, pa…
Tradicionalni narodni lekovi iz ruske alternativne medicine otkrivaju jedinstvene recepte zasnovane na najzdravijim namirnicama. Virusi, prehlade i grip dolaze sa prvim hladnijim jesenjim danima, kada smo posebno osetljivi i imunitet nam je značajno narušen. U ovom periodu, posebno u vreme svetske pandemije korona virusa, lekari preporučuju da jačamo organizam, imunitet i spremno dočekamo susret sa…
Prirodna terapija koju čak i doktori predlažu, rezultati su zapanjujući! Jednogodišnja zeljasta biljka, poznata u kulturama svih toplijih zemalja svijeta u našem narodu naziva se tikva, buća, bundeva, dulek, bijela tikva, stambolka, bundevka. Popularna je prije svega znog raznovrsnih hranjivih sastojaka – masnog ulja, pektina, bjelančevina, šećera, karotina, manganove soli, vitamina C, fosforne kiseline, fitosterina…
Bijeli luk je namirnica kojoj se pripisuje najviše “magičnih svojstava”. Njegov blagotvoran uticaj na zdravlje je višestruk, pomaže kod brojnih tegoba, a jedina mana (mada ne misle svi tako) mu je miris. “Nedavno je časopis ‘Apetit’ objavio članak o tome kako muškarci postaju privlačniji ženama 12 sati nakon uzimanja ove namirnice ili suplemenata bijelog luka….
Kurkuma je biljka iz porodice đumbira, Zingiberaceae, koja raste uglavnom u južnoj Aziji. Od njenog korijena priprema se začin upečatljive žute boje, koju duguje sastojku kurkuminu. Taj začin je poznat širom svijeta zahvaljujući mnogostrukim ljekovitim svojstvima. Ako slučajno vidite na etiketi proizvoda broj E100, bez straha. To je prirodna boja kurkumin! Ljekovita svojstva kurkume Kurkuma…
