Prirodni lekovi i recepti
Jesu li vam stopala uvijek hladna ili van je suha koža stopala, ili imate pukotine na nožnim noktima, ili su vam oteknuti globovi ili vam se javljaju bolovi u stopalu? Sva postavljena pitanja ukazuju na to da postoje određeni problemi sa stopalima koji nam ukazuju na razne bolesti, stoga saznajte šta možete učiniti po tom…
Visok krvni pritisak je jedan od najčešćih zdravstvenih problema današnjice, ali dobra vest je da se može kontrolisati i prirodnim putem. Pravilna ishrana bogata hranljivim sastojcima igra ključnu ulogu u očuvanju zdravlja srca i krvnih sudova. Na slici su prikazane namirnice koje su poznate po svom pozitivnom uticaju na krvni pritisak: Cvekla je bogata prirodnim nitratima…
Uzgajanje krastavaca u tzv. herringbone ili rasporedu riblje kosti postaje sve popularnije među vrtlarima koji žele maksimalno iskoristiti prostor i postići veće, zdravije prinose. Ova metoda sadnje podrazumijeva da se biljke sade dijagonalno s obje strane centralne linije, stvarajući oblik nalik ribljoj kosti. Takav raspored omogućava bolju cirkulaciju zraka, više sunčeve svjetlosti i lakši pristup biljkama tokom…
Tušt (Verdolaga) se od smetnje u vrtovima transformirao u vrijedno blago! Ova izvanredna biljka vraća svoje mjesto na pijacama i cijenjenim restoranima, pružajući ne samo zdravstvene prednosti već i kulinarsko zadovoljstvo. Poznat pod različitim nazivima kao što su djed i šparog, tušt je korov koji biste trebali toplo pozdraviti. Prepoznat kao superhrana, zauzima posebno mjesto…
Crvena djetelina (Trifolium pratense) je živahna cvjetnica koja se često nalazi na livadama i poljima širom Evrope, Azije i Sjeverne Amerike. Iako se često zanemaruje kao običan divlji cvijet, crvena djetelina je stoljećima cijenjena u tradicionalnoj biljnoj medicini zbog svojih snažnih spojeva koji poboljšavaju zdravlje. Prepuna izoflavona (spojeva biljnog porijekla koji imitiraju estrogen), antioksidansa i…
Agrumi Prepuni vitamina C, agrumi poput narandži, limuna i limete povećavaju proizvodnju bijelih krvnih zrnaca – vitalnih za borbu protiv infekcija. Brokula Bogata vitaminima A, C i E, kao i vlaknima i antioksidansima, brokula je jedno od najzdravijih povrća koje možete uključiti u svoje obroke. Bijeli luk Bijeli luk sadrži alicin, spoj koji poboljšava imunološku…
Donosimo vam recept za napitak koji čisti tijelo, poboljšava rad probave i daje vam osjećaj lakoće. Poremećaji probave su ono s čim se svatko od nas suočava s vremena na vrijeme. Stoga nam je potrebno sredstvo koje će spriječiti ovo stanje ili nam pomoći da se vratimo u normalu. Donosimo vam recept za napitak koji…
Gorka biljka koja pomaže kod brojnih tegoba. Od antičkih vremena ljudi su koristili pelin u razne svrhe. Miris ove biljke ima izvanredno umirujuće svojstvo, koristi se u kozmetičkim i medicinskim tretmanima. I sve ovo je zbog njenog jedinstvenog sastava, odnosno obilja fitoncida, flavonoida, karotena, organskih kiselina. Gorka biljka koja pomaže kod brojnih tegoba. Od antičkih…
Opstipacija ili zatvor stolice je jedna od najčešćih tegoba danas kod ljudi. Uzrok mogu biti fekalne naslage. Pražnjenjem otpada, vremenom se stvaraju fekalne naslage u crijevima, sluz, i razni paraziti koji uzrokuju mnoge ozbiljne bolesti. Stoga je detoksikacija i čišćenje crijeva obavezna. Evo kako isprazniti crijeva, potrebne su sjemenke lana i kefir. Zastanite na trenutak,…
Jednostavan recept kako da sami sebi spremite obloge od mekinja, te ih koristite kao zdravu masu za liječenje čireva, apscesa, antraksa, kostobolje, zglobova i sličnih oboljenja. Pšenične posije ili mekinje se dobivaju iz vanjske ljuske zrna pšenice. Naime, strukturu pšeničnog zrna čine omotač (vanjski dio), endosperm (unutarnji dio) i klica. Mljevenjem u mlinu omotač postaje mekinja….
