Prirodni lekovi i recepti
Naše tijelo svakodnevno radi nevjerovatan posao, a pravilna ishrana može mu pružiti snažnu podršku. Od krvi do pluća, svaka grupa organa koristi određene hranjive sastojke koji pomažu u njihovom optimalnom funkcionisanju. Krv Nar i narandža bogati su antioksidansima, dok đumbir sadrži spojeve koji potiču cirkulaciju. Ove namirnice zajedno jačaju krvne sudove i doprinose zdravijem protoku…
Rak je posljedica kroničnog poremećaja metabolizma koji nastaje ako u prehrani nedostaje jedan vitalni sastojak. Polazeći od ove pretpostavke američki biokemičar Ernst. T. Krebs sredinom prošlog stoljeća izdvojio je kemijsku supstancu za koju se ispostavilo da može razoriti stanica raka. Riječ je o vitaminu B17 (koji se također naziva amygdalin ili laetril). Iako je Krebs kroz…
Bolovi u zglobovima, koljenima i kičmi danas su jedan od najčešćih zdravstvenih problema. Bez obzira na godine, sve više ljudi pati od ukočenosti, škripanja u zglobovima, smanjenog pokretanja i upale hrskavice. Srećom, priroda nudi moćan lijek koji već stoljećima pomaže – kombinacija meda, želatina, lanenog sjemena i biljnih ulja. Ovaj stari narodni recept postao je popularan…
Naše tijelo nam često šalje signale mnogo prije nego se razvije ozbiljan zdravstveni problem. Prepoznavanje tih ranih simptoma može pomoći da na vrijeme reagujemo i zaštitimo svoje zdravlje. U nastavku donosimo najčešća upozorenja tijela i njihova moguća značenja. 1. Stalno zijevanje – manjak kisika Učestalo zijevanje može biti znak da tijelu nedostaje kisika ili da…
Indijski čaj od klinčića poznat je stoljećima zbog svojih ljekovitih svojstava i koristi u tradicionalnoj medicini. Ovaj prirodni napitak kombinuje aromatične klinčiće s toplom vodom, stvarajući čaj bogat antioksidansima i hranjivim sastojcima koji podržavaju zdravlje organizma na više nivoa. Podrška menstrualnom ciklusu Klinčići su tradicionalno korišteni za održavanje redovnog menstrualnog ciklusa. Njihova prirodna svojstva pomažu…
Volite li kafu?!? Znajte da niste jedini! Ako već niste znali, mnoge vaše omiljene biljke OBOŽAVAJU talog kafe. Kiseli su, bogati dušikom i potiču zdrav, snažan rast biljaka. Da… to znači da svaki dan kada bacite šaku mokrog taloga kafe u kantu, neko ih koristi da bi svoj vrt učinio produktivnijim i spokojnijim. Razmislite o…
Nije stvar u soli. Nije stvar u brašnu. Nije stvar u piću. Nije stvar u šećeru. Nije stvar u hrani. Nije bez glutena. To su tvoje emocije!! To su tvoje odluke!! Boli jer još nisi naučio/la uživati, jer akumuliraš staru mržnju i ljutnju. Boli jer odbijaš razviti vitalnost i elastičnost svog tijela, jer ga kažnjavaš…
Smanjite zalijevanje Zimi je svjetlost slaba i rast se usporava. Tlo ostaje mnogo duže vlažno, što povećava rizik od truljenja korijena. Zalijevajte samo prema stvarnim potrebama svake biljke. 2️⃣ Biljke otporne na sušu zalijevajte mjesečno Zmijska biljka, ZZ biljka, Aloe vera, Žad biljka i Monstera podnose duge sušne periode. Raspored od četiri do šest sedmica…
Sjemenke avokada: Očistite tijelo i prirodno ojačajte srce Imagina triturar una semilla de aguacate fresca. Su aroma terroso, denso y profundo despierta tus sentidos. ¿Has sentido últimamente fatiga, hinchazón, o te preocupa el colesterol alto? No estás solo: en México, más del 60% de las personas mayores de 45 años enfrenta estos mismos desafíos. La…
Začepljennje nosa kod svakog stvara osjecaj nelagode i moze jako uticati na svakodnevno funkcionisanje od otezanog disanja pa na dalje. Da ne bi odmah posegnuli za nekim lijekovima priroda nudi nekoliko ocpija koje mogu olaksati na prirodan nacin. Jedna od tih opcija je snažan, domaći sok napravljen od svježih sastojaka koji ne samo da osvježava,…
