Prirodni lekovi i recepti
Indijski orah je jedan od najzanemarenijih tropskih darova prirode. Dok se većina ljudi fokusira na indijski orah, sama jabuka je prepuna iznenađujućih hranjivih tvari, moćnih biljnih spojeva i jedinstvenih svojstava koja je čine nevjerovatno vrijednom za zdravlje i svakodnevne domaće lijekove. U mnogim regijama ljudi konzumiraju svježe voće, cijede ga ili fermentiraju – ali vrlo…
ČAJ OD PERŠUNA – MOĆAN SAVEZNIK U MRŠAVLJENJU (ALI SAMO AKO SE PIJE PRAVILNO!) Peršun mnogi doživljavaju samo kao ukras na tanjiru, ali ova skromna, jarko zelena biljka krije mnogo više od lijepog izgleda. U narodnoj medicini peršun se odavno koristi kao prirodni čistač organizma, saveznik probave i snažna podrška pri mršavljenju – ali samo…
Ulje lovora je skriveni lijek za bol i upalu. U nastavku teksta donosimo vam recept kako da napravite ovo ulje. Lovor je jedna od onih biljaka koje se uvijek nekako podrazumijevaju, iako ima mnogo veću vrijednost od običnog začina. Danas ga najčešće dodajemo u supe i variva, ali kroz dugu istoriju lovor je imao sasvim…
Nigella sativa – crni kim, poznat i kao „božija biljka“, zauzima posebno mjesto u tradicionalnim medicinama Istoka i sve više dobija pažnju savremene nauke. Njegova mala crna sjemenka koristi se više od dvije hiljade godina, a danas, uprkos farmaceutskom monopolu, sve češće se vraća u fokus kao prirodni saveznik zdravlju. Ova biljka nije samo tema…
Priroda nam nudi rješenje i za ove probleme. Sve što treba jeste da pojedete ovu smjesu punu zdravih namirnica i poboljšaćete vid. Svoj vid trebamo čuvati i izbjegavati da previše vremena provodimo ispred ekrana. Osim toga, ako su vam propisane naočale ili sočiva, onda ih redovno nosite kako vam dioptrija ne bi dalje rasla. Vid…
Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao “babina dušica” ili “materinka” je trajna biljka iz porodice Usnatica (Lamiaceae). Drvenastog donjeg dijela, slična grmu polegnutom po zemlji, iz kojega izlaze uspravne, po 20 cm visoke vriježe, crvene boje dok su mladi. Listovi su sitni, jajoliki, na vrhu zašiljeni, kratkih peteljki. Grimizni, ponekad i modri cvjetovi tvore…
Bosiljak (Ocimum basilicum L.) je jednogodišnja mirisava, zeljasta biljka koja izraste 30 do 40 cm sa razgranjenom stabljikom. Listovi su jajoliki i na kraju šiljasti. Mali, bijeli, dvousnati cvjetovi nalaze se u gornjem dijelu stabljike. Listovi su jajolikog oblika na dugim peteljkama. Cvjetovi se razvijaju u velikom broju u gornjem dijelu stabljike. Višebojni su, bijeli, ružičasti…
Često viđena kako puzi uz rubove vrtova i polja, ljubičasta mrtva kopriva može se zamijeniti za obični korov – ali ova divlja biljka krije skriveni potencijal za one koji traže prirodne načine za podršku svom cirkulatornom sistemu i ravnoteži holesterola. Članica porodice metvice, ljubičasta mrtva kopriva bogata je antioksidansima, protuupalnim spojevima i mikronutrijentima, što je…
Karanfilić je mnogo više od prazničnog začina. Ovi sićušni, aromatični pupoljci puni su antioksidansa, protuupalnih spojeva i eteričnih ulja koja podržavaju gotovo svaki sistem u tijelu. Evo 20 moćnih načina da kombinujete karanfilić s drugim prirodnim sastojcima kako biste poboljšali svoje zdravlje – i kako pravilno pripremiti svaki lijek. 1. Karanfilić s medom – Umiruje…
Zamija – Biljka sa simbolikom blagostanja i lakoće održavanja Zamija, poznata i kao biljka novca, postala je neizostavan dio mnogih domaćinstava širom svijeta. Ova prekrasna sobna biljka s tamnozelenim, mesnatim listovima privlači pažnju svojom jednostavnošću i elegancijom, dok joj je održavanje iznimno lagano. Upravo zbog ovih karakteristika, zamija se često smatra idealnim izborom za one…
