Prirodni lekovi i recepti
Začepljen nos vam uništava dan? Srknite ovaj živahni sok protiv sinusa i osjetite olakšanje za nekoliko minuta! Kako napraviti: Nema više soka protiv sinusa Sastojci (za 1 čašu): 2 srednje mrkve (oguljene i nasjeckane) 2 narandže (oguljene) 1 zelena jabuka (bez koštice) Komadić svježeg đumbira od 2,5 cm (oguljen) Koraci: Dodajte sve sastojke u sokovnik…
Listovi drevne zimzelene biljke koja raste širom Sredozemlja bogati su raznovrsnim mineralima (kalij, bakar, mangan, kalcij, željezo, cink, magnezij, selen) te vitaminima B skupine koji su važni za metabolizam, hormonsku ravnotežu te za normalan rad živaca i mišića.Lovor se koristi u liječenju probavnih i kardiovaskularnih smetnji, gihta i reume te kod nervoze i nesanice.Eterično ulje…
Mnogo različitih bolesti i stanja uzrokuju hroničnu bol. Jedan od najčešćih je artritis. Oko 21 milijun odraslih osoba ima osteoartritis, stanje u kojim su zglobovi bolni, a u konačnici može dovesti do tolike boli da ne možete ustati ili se kretati. Ovisno o faktorima rizika bolni zglobovi mogu pogoditi bilo koga, iako se osteoartritis javlja…
Preporučuje se da svako veče stavite jedan do dva čena bijelog luka ispod jastuka. Miris alicina iz bijelog luka djeluje na organizam tako što će vam pomoći da zaspite i kvalitetno se odmorite. Bijeli luk može pročistiti začepljene dišne puteve. Kada se udiše, alicin iz bijelog luka razgrađuje sekret. Tako ćete lakše disati, a samim…
Uzgoj klinčića iz sjemena je isplativ dugoročni projekat. Klinčići, aromatični cvjetni pupoljci koji se koriste u kuhanju, potiču od Syzygium aromaticum, tropskog zimzelenog drveta porijeklom s Malučkih ostrva u Indoneziji. Iako zahtijeva strpljenje i odgovarajuće uslove, uzgoj vlastitog stabla iz sjemena je apsolutno moguć uz pažljivu pažnju. Razumijevanje sjemena klinčića Sjemenke klinčića ne ostaju dugo…
🥦 1. Špinat — Vitamini C, A i K za oči, kožu i zdravu krv 🥬 2. Kelj — Bogat vitaminom C, A i kalcijem za jake kosti 🥦 3. Brokula — Vlakna + vitamini C i K za probavu i imunitet 4. Prokulice — Pune vitamina C i K, bogatog orašastog okusa 🥕 5….
Čaj od matičnjaka se upotebljava kod želudačne kiseline, nadimanja, lošeg varenja, mučnine, bogat je antioksidansima… Matičnjak je biljka sa izuzetno lekovitim dejstvom, a može da se gaji u bašti ili na terasi u saksiji. Pored efekta koji ima na organizam, privlači pčele, zbog čega je odlična za održavanje ravnoteže u bašti. Postoje razni benefiti čaja…
Kako Osigurati Obilno Cvatnju Vaših Orhideja Orhideje su jedne od najljepših sobnih biljaka, poznate po svojim egzotičnim cvjetovima i raznolikim bojama. Njihova ljepota i jedinstvenost čine ih veoma popularnim izborom među ljubiteljima biljaka. Međutim, iako su izuzetno atraktivne, njihovo održavanje može predstavljati izazov, posebno kada je u pitanju osiguravanje dugotrajnog i obilnog cvjetanja. U ovom…
Ruzmarin je jedna od onih biljaka koje gotovo svaka kuća ima. Njegov jak miris i prepoznatljiv ukus čine ga omiljenim začinom u mediteranskoj kuhinji. Koristi se za začinjavanje mesa, povrća, supa i ulja, a poznat je i po svojim ljekovitim svojstvima. Ali, da li ste znali da ruzmarin može učiniti mnogo više od toga da…
Naše tijelo stalno komunicira s nama, često putem malih znakova koje obično ignorišemo. Slika ističe uobičajene signale upozorenja koji ukazuju na nutritivne nedostatke, dehidraciju, probleme s cirkulacijom ili osnovne zdravstvene probleme. Rano razumijevanje ovih znakova može pomoći u sprječavanju ozbiljnih stanja i poboljšanju općeg blagostanja. Uobičajeni signali tijela i njihova zdravstvena značenja Često zijevanje može…
