Prirodni lekovi i recepti
Osjećate li se frustrirano zbog tvrdoglavog sala na trbuhu koje se jednostavno ne pomiče? Niste sami – i iako brza rješenja rijetko traju, neki prirodni sastojci mogu nježno podržati vaše wellness ciljeve iznutra. Predstavljamo vam bijeli luk i đumbir – dvije skromne kuhinjske namirnice s dugom historijom u tradicionalnim zdravstvenim praksama. Kada se kombiniraju, ove…
Ova kupka za stopala je jednostavan način da se opustite na kraju dana i brinete o koži stopala. Iako je mnogi nazivaju “detoks kupkom za stopala”, važno je shvatiti da ona ne zamjenjuje nikakav medicinski tretman niti “čisti” tijelo od dubokih toksina. Ono što može ponuditi je opuštanje, mekša koža i ugodan osjećaj blagostanja. 🧾…
Postoji povrće koje se može ponovo zasaditi iz ostataka hrane u vodi. To znači da se ove biljke mogu lako, brzo i zdravo razmnožavati. Za one koji žele jeftino i brzo stvoriti vlastiti povrtnjak, sljedeći savjeti mogu biti vrlo korisni. Stoga, obratite pažnju na upute za njegu. 10 povrća koje možete ponovo uzgojiti iz kuhinjskih…
24 unce (3 šolje) vode 2 kašike limunovog soka (svježe iscijeđenog za najbolji okus) 1 kašika jabukovog sirćeta (poželjno sa natpisom “mama”) 1⁄4 kašičice ružičaste himalajske soli 1⁄4 kašičice mljevenog đumbira Moram nešto izraziti da bih i dalje dobijao/la svoje recepte.. hvala vam
Da li kupite gomilu limuna i odjednom shvatite da su postali tvrdi, suhi ili pjegavi? Način na koji ih čuvate čini svu razliku. Većina ljudi ih stavlja u plastičnu vrećicu i direktno u frižider, ali to zapravo uzrokuje da se brzo dehidriraju i pokvare u roku od nekoliko dana. Vrlo praktična alternativa je da ih…
Jezik i značenja repa 1. Uplašen/a sam Rep spušten i uvučen – vaša mačka se osjeća ugroženo ili nervozno. 2. Drago mi je što te vidim Rep uspravno – vaša mačka vas pozdravlja s radošću! 3. Uznemiren/a sam Trzanje ili trzanje repa – znakovi upozorenja na iritaciju. 4. Budimo prijatelji Rep podignut sa krivinom –…
Sijeda kosa može se pojaviti ranije nego što se očekuje zbog stresa, hormonskog disbalansa, genetike ili nedostatka hranjivih tvari. Dobre vijesti? Mnogi prirodni sastojci sadrže pigmente, minerale i antioksidanse koji potamnjuju sijedu kosu, jačaju korijen i potiču brzi rast kose. U nastavku su tri moćna prirodna recepta koja kombiniraju tradicionalne lijekove koji se decenijama koriste…
Karanfilić je prepun antioksidansa, antibakterijskih i protuupalnih svojstava, što ga čini prirodnim lijekom za akne, višak masnoće, proširene pore, fine linije i beživotnu kožu. U kombinaciji s drugim prirodnim sastojcima poput aloe vere, zelenog čaja i meda, karanfilić vam može dati čišću, svjetliju i čvršću kožu – bez agresivnih hemikalija. U nastavku slijedi kompletna DIY…
Karanfilići možda jesu mali, ali ne dozvolite da vas njihova veličina zavara – ovi aromatični cvjetni pupoljci imaju ozbiljnu zdravstvenu vrijednost. Korišteni stoljećima u tradicionalnim lijekovima, žvakanje samo jednog ili dva cijela karanfilića dnevno može otključati niz dobrobiti za vašu probavu, imunološki sistem, pa čak i srce i mozak. Evo zašto ova jednostavna dnevna navika…
U današnjem brzom svijetu često tražimo komplicirana rješenja za poboljšanje zdravlja, energije i raspoloženja. Ipak, jedna od najjednostavnijih i najmoćnijih navika koje možete usvojiti je upravo pred vašim nogama – hodanje. Samo 30-60 minuta dnevno može donijeti duboke promjene vašem tijelu i umu. ✅ Prednosti hodanja iz minute u minutu 1 minuta → Povećava se…
