Prirodni lekovi i recepti
Voda je temelj života i jedna od najvažnijih stvari koje svakodnevno unosimo u organizam. Svaka ćelija, organ i funkcija u tijelu zavisi od pravilne hidratacije. Kada si dobro hidriran, tvoje tijelo radi efikasnije, ima više energije i brže se oporavlja. Iako se često čini običnom i jednostavnom, voda utiče na sve — od raspoloženja, koncentracije…
Tražite li jednostavnu i efikasnu metodu za čišćenje jetre i vena? Ne tražite dalje od moćnog dua bijelog luka i limuna. Ovaj prirodni lijek poznat je po svojim detoksikacijskim svojstvima, pomažući u eliminaciji toksina iz tijela, poboljšavajući cirkulaciju i promovirajući opće blagostanje. Za samo tri dana, svjedočit ćete transformativnim efektima ovog revitalizirajućeg napitka. Magija bijelog…
Ruzmarin za kosu |za brži rast | masna kosa Ruzmarin za kosu, ako do sada niste isprobali naš savet je da obavezno isprobate, verujte nam na reč nećete se pokajati. Ruzmarin se uglavnom smatra začinskim biljem koje svojom aromom pridonosi boljem ukusu pripremljene hrane. Ali nemojte ruzmarin da upotrebljavate za kuvanje, jer on ima i…
Refleksologija stopala je masaža pojedinih dijelova stopala s ciljem izravnog utjecaja na zdravlje organa u tijelu. Refleksologija je jedan od načina borbe sa fizičkim i psihičkim posljedicama tereta koje naš organizam svakodnevno akumulira u tačkama na stopalima. Smatra se da refleksologija stopala ima tradiciju dugu 6000 godina. Raspored zona na stopalima odgovara rasporedu organa, kostiju i…
Ricinusovo ulje nije toliko poznato kao ricinusovo ulje, ali se u mnogim kulturama koristi zbog svojih prirodnih blagodati. Kada se koristi na siguran način, lišće može podržati tijelo na blag način, a može pomoći i u svakodnevnim domaćim lijekovima. U nastavku slijedi popis sigurnih blagodati, nakon čega slijede važne sigurnosne informacije i detaljne ideje o…
Divlja salata (Lactuca virosa), često nazivana “opijumska salata”, koristi se stoljećima kao prirodni lijek za ublažavanje boli i opuštanje. Mliječno bijeli sok koji se nalazi unutar stabljika i listova, poznat kao lactucarium, najpotentniji je dio biljke. Iako ne sadrži opijate, tradicionalno je cijenjen zbog svojih blagih sedativnih i analgetskih svojstava. U ovom članku istražit ćemo…
Usred mnoštva jestivih biljaka, Lamb’s Quarters, ili Chenopodium album, pojavljuje se kao izvanredna, ali nedovoljno cijenjena superhrana. Poznata pod mnogim imenima, uključujući Divlji špinat, Guščja noga i Debela kokoš, ova takozvana korovska biljka se nalazi u raznim okruženjima, često u sjeni konvencionalnijeg zelenog povrća. Međutim, njen nutritivni profil i zdravstvene prednosti su sve samo ne…
Upala grla i kašalj spadaju među najčešće tegobe tokom hladnih i vlažnih perioda godine. Mnogi prvo posegnu za prirodnim metodama liječenja prije nego za lijekovima, a najpoznatiji narodni lijekovi uključuju med i biber za grlo, obloge od rakije i bibera, te tradicionalnu kombinaciju med i biber za kašalj. Ove metode se koriste već generacijama jer ublažavaju bol, smiruju…
Batat krompir je biljka koja je tek odnedavno poznata na našem području i polako je sve više i više zastupljena na domaćim trpezama. Ohrabruje činjenica da je uzgoj batata sve uspešniji i u Srbiji, te u svemu tome mnogi poljoprivrednici vide i svoju šansu. Iako ga zovu i slatki krompir nema nikakve veze sa krompirom i pripada porodici…
Naše tijelo svakodnevno radi nevjerovatan posao, a pravilna ishrana može mu pružiti snažnu podršku. Od krvi do pluća, svaka grupa organa koristi određene hranjive sastojke koji pomažu u njihovom optimalnom funkcionisanju. Krv Nar i narandža bogati su antioksidansima, dok đumbir sadrži spojeve koji potiču cirkulaciju. Ove namirnice zajedno jačaju krvne sudove i doprinose zdravijem protoku…
