Prirodni lekovi i recepti
Origano (Origanum vulgare) poznat je kao ukusan kulinarski začin, ali malo ko zna da ima snažne zdravstvene prednosti, posebno za vid. Bogat je antioksidansima, vitaminima i protuupalnim spojevima koji prirodno štite oči od bolesti i slabljenja vida. Bogastvo antioksidansa Origano sadrži karvakrol, timol, ružmarinsku kiselinu i flavonoide koji štite očne ćelije od oksidativnog stresa….
Spoj bijelog luka, meda i karanfilića koristi se stoljećima u tradicionalnoj medicini. Ova mješavina pomaže jačanju imuniteta, poboljšava probavu, djeluje protuupalno i daje tijelu prirodnu zaštitu od raznih tegoba. Lako se priprema, a učinci su itekako vrijedni pažnje. Zdravstvene prednosti: Bijeli luk: prirodni antibiotik, snižava pritisak, poboljšava cirkulaciju, detoksicira organizam i jača štitnu žlijezdu….
Pasta za zube i vazelin dva su proizvoda koja gotovo svako ima u svom domu, ali rijetko ko pomisli da ih pomiješa. Kada se spoje, njihova svojstva se dopunjuju i daju iznenađujuće rezultate – od njege kože do čišćenja različitih površina. Glavne prednosti kombinacije: Za kožu: pomaže kod prištića, blagog pilinga i omekšavanja zadebljane…
Ove tradicionalne španske krokete omiljeni su tapas koji spaja hrskavu koricu i kremasto punjenje. Idealne su kao predjelo, užina ili ukusno jelo uz lagani prilog. Jednostavne za pripremu, a okusom osvajaju već na prvi zalogaj! Sastojci: 80 g maslaca 100 g brašna 500 ml mlijeka So, biber, prstohvat muškatnog oraščića 50 g naribanog sira…
Ove pljeskavice od piletine i povrća savršen su način da spojite nemasne proteine i hranjivo povrće u jednom jelu. Tikvice, krompir, mrkva i pileća prsa daju im bogat okus i sočnost, dok peršun i parmezan pružaju aromatičan i svjež završetak. Hrskave izvana, a mekane iznutra – idealne su za ručak, večeru ili užinu. Sastojci:…
Otkrijte snagu jednostavnog i prirodnog napitka od samo dva sastojka – lovorovog lista i karanfilića. Ova kombinacija stoljećima se koristi u narodnoj medicini zbog svojih ljekovitih svojstava, a danas je sve više prepoznata i u modernoj fitoterapiji. Redovno konzumiranje ovog napitka jača imunitet, smiruje organizam i pomaže u prevenciji mnogih tegoba. Djeluje kao zaštita…
Ovi mali zalogaji od tikvica i krompira savršeni su za brzu večeru, ukusno predjelo ili laganu užinu. Jednostavni su za pripremu, a hrskava korica i sočna unutrašnjost osvajaju na prvi zalogaj. Posluženi uz jogurt ili sos od bijelog luka, postaju idealan dodatak svakom obroku. Sastojci: 2 tikvice, narendane 1 krompir, narendan 1 jaje 2…
Hurme su jedno od najstarijih i najzdravijih voća koje čovjek koristi već hiljadama godina. Obiluju prirodnim šećerima, vlaknima, vitaminima i mineralima, pa predstavljaju savršen način da započnete dan. Kada ih jedete ujutro na prazan želudac, brzo podižu energiju, poboljšavaju probavu i jačaju organizam. Redovna konzumacija hurmi može pomoći i u prevenciji mnogih bolesti, dok…
Želite pametan i ekološki način da uzgojite mentu kod kuće bez zauzimanja puno prostora? Viseće plastične boce su savršeno rješenje! Ova jednostavna metoda reciklira stare materijale, a pritom vam daje stalnu zalihu svježe, mirisne mente – idealne za čajeve, kuhanje i prirodne lijekove. 🧂 **Šta vam je potrebno:** * Plastične boce od 2 litre…
Taro, naučno poznat kao Colocasia esculenta, mnogo je više od skromnog korjenastog povrća. Sa svojom bogatom historijom, raznovrsnom kulinarskom upotrebom i izvanrednim zdravstvenim prednostima, taro je širom svijeta prepoznat kao “superhrana” koja zaslužuje mjesto u vašoj ishrani. Njegova vrijednost ne leži samo u korijenu—cijela biljka, od listova do kulturnog značaja, nosi ogromne koristi. Kratka historija tara…
