Svi piju vodu samo s limunom: Ako dodate ovaj sastojak, istopićete masne naslage dok trepnete
Jedna od najčešće traženih namirnica na TikToku u vezi sa mršavljenjem je čia sjeme. Mnogi nutricionisti hvale čiju, jer poboljšava varenje, povećava unos proteina i stabilizuje nivo šećera u krvi. Najpopularniji recept na ovoj platformi je limunada sa čia semenom. Svi koji u njoj uživaju tvrde da im je više pomogla nego uobičajena voda sa…
