KAKO KORISTITI BIJELI LUK U SVRHU MRŠAVLJENJA: Jedite ga sedam dana za redom ali na ovaj način…
Jedite ga sedam dana za redom ali na ovaj način… Bijeli luk je jedan od najčešće korišćenih sastojaka u gotovo svakoj…
Tag: zdrava ishrana
DIJETA KOJA ĆE ISTOPITI SVE MASNOĆE IZ TELA: 21 dan do savršene linije A NEMA GLADOVANJA, jedete MESO koliko želite
Keto dijeta se primenjuje od 1920. godine i od tada se smatra da ovaj vid ishrane poboljšava zdravlje Kod keto dijete postoje…
Jedite dinju u što većim količinama: Evo kojih 7 problema lečI ova namirnica
Jedna porcija dinje od 150 grama sadrži 53 kalorije, 0,3 g masti, 13 g ugljenih hidrata, 1,5 g vlakana, 30%…
Spisak od 15 namirnica koje čiste jetru i ubrzavaju sagorijevanje kalorija
Što god tokom života pojedemo i popijemo prolazi kroz našu jetru. Upravo zbog toga ovaj organ trpi i upija sve…
SAD JE SEZONA: Evo kako pripremiti savršeno pečeni kesten, i obradovati svoje ukućane
Savršeni okusi ove šumske delicije su nam trenutno na raspolaganju i to jednostavno ne smijemo propustiti. Kuhani ili pečeni kesten,…
VITAMIN SALATA – Čisti creva, skida kilograme … (recept)
Glavni sastojci ove sve popularnije “Vitamin salate” koja obogaćuje telo s vitaminima i mineralima su vlakna i pektin. Namirnice koje…
SVI KOJI ŽELE DA SMRŠAJU MORAJU SVAKODNEVNO DA PIJU 2 ŠOLJE ČAJA OD VRBE…
„Ovo je Božji dar! Ovo je takva biljka, koja ima sve da čovek dugo živi i da se ne razboli!”.…
JEDITE ŠTO VIŠE KIKIRIKIJA: Spriječava ove ozbiljne bolesti…
Kikiriki je porijeklom iz Južne Amerike i pripada porodici mahunarki, isto kao sočivo, pasulj ili soja. On ne samo da…
Ovo je najzdravija riba na svijetu: Može usporiti starenje, a usto štiti srce i snižava holesterol
oktori kažu da je pametno da ribu jedemo barem jednom nedjeljno, dok 2 puta nedjeljno jedemo bareno meso, a ostala 4 dana da…
Svaki dan jela 3 suve šljive pre doručka: Evo šta joj se dogodilo sa telom posle mesec dana
Od izuzetnog značaja je sposobnost sveže i suve šljive da se gvožđe u organizmu bolje iskoristi, a što se dovodi…