Year: 2025

Spada u veoma hranjivo i zdravo zeleno lisnato povrće… Iako se u svjetskoj kuhinji koristi već decenijama, rukola je posljednjih nekoliko godina postala pravi hit u domaćoj ishrani. Riječ je o mediteranskoj samonikloj zeljastoj biljci iz porodice brokule, kupusa, kelerabe, kelja. Spada u veoma hranjivo zeleno lisnato povrće, a inače je mediteranskog porijekla. To je…

Jagorčevina stiže sa proljećem i donosi zdravlje…   Jagorčevina je nedovoljno iskorištena, ali vrijedna ljekovita biljka Ona ima vrlo dugu istoriju upotrebe lijeka, te je posebno bila korištena u liječenju stanja koji uključuju spazme, bolne grčeve, paralize i reumatske bolove. Biljka sadrži saponine, koji imaju ekspektorantni učinak, te salicilate koji su glavni sastojak aspirina i…

Kada bi samo ljudi znali koliko je sok od celera ljekovit…   Kad bi samo ljudi znali koliko je sok od celera ljekovit pili bi ga svaki dan. Sok od celera je čudesna superhrana, ima nevjerovatnu sposobnost stvaranja osnovnih poboljšanja za sve vrste zdravstvenih problema. Bogat je vodom, sadrži antioksidanse, dobar je izvor magnezija, niskokaloričan…

lagotvorno djeluje na zdravlje krvnih žila i dobro zdravlje srca…   Iako se često zamijeni za peršin, pastrnjak je biljka, uglavnom korištena kao začinska, koja ima mnoga druga blagotvorna svojstva. Riječ je o dvogodišnjoj biljci koja je itekako bogata eteričnim uljima, mineralima, vlaknima te raznim vitaminima kao što su B, C i E. Međutim, od…

Koristi se protiv kašlja, bubrežnih bolesti, glavobolje, depresivnih raspoloženja…   Biljka bosiljak često izgledom podsjeća na list peperminta, sa kojim je u rodu. Njegovi listovi jakog mirisa najčešće se koriste kao dodatak raznim jelima. No, bosiljak krije ljekovite moći. Donosimo priču o ovom kraljevskom začinu. Egipćani su nudili bosiljak svojim bogovima, te ga koristili za…

Nikada ne bacajte njegovu stabljiku…   Alternativna medicina mladi luk smatra nevjerovatno vrijednom i zdravom namirnicom koja djeluje na tijelo iznutra i izvana. 1. Upala grla Izrežite luk na komadiće, a možete mu dodati i naribanog đumbira i soli te sve zajedno stavite u platnenu vrećicu ili krpu te zagrijte. Toplu kompresu umotajte u još…

Divlje jagode čiste krv i umiruju nervni sistem… Biljka divlje jagode uspješno otklanja simptome proljetnog umora, pročišćava organizam, njeguje kožu lica i tijela, a mogu je upotrebljavati i dijabetičari. Kod izuzetno osjetljivih osoba može izazvati alergijsku reakciju pa takve osobe trebaju pripaziti i ne konzumirati jagode ako znaju da su alergični. Biljka divlje jagode cvjeta…

Lamb’s Quarters, također poznat kao Chenopodium album ili divlji spanać, možda zvuči kao neobičan lik iz čudne vrtne priče, ali ovo malo zeleno čudo je pravi heroj u svijetu vrtlarstva i zdravlja. Često odbačen kao običan korov, Lamb’s Quarters je poput onog skromnog prijatelja koji vas iznenađuje skrivenim talentima. Od obogaćivanja tla u vašem vrtu…

Uživajte u ovoj ukusnoj i zdravoj krem čorbi od graśka, savrśenoj za hladne dane ili kao lagani obrok tijekom cijele godine. Krem čorba od graška kombinuje bogate arome povrća s nježnom kremastom teksturom, čineći ga omiljenim izborom za cijelu obitelj. Sastojci su pristupačni, krem čorba je jednostavna i brza. Idealna za sve one koji traže ukusno jelo bez puno komplikovanja. Isprobajte ovaj recept i dopustite da vas očara njegov jednostavan śarm i neodoljiv okus. Kako se pravi veganska Krem čorba od graška: 4oo g Smrznutu grašak 2 Hrkva 1 Glavica luk Većikrompir I lalo ulja Začini: so, biber, vegeta, aleva paprika kašikeBrašno Luk i mrkvu sitno isjeckati, pa ih dinstati na malo ulja oko s minuta.   Dodati krompir isječen na kockice i smrznuti grašak…

Jeste li Ijubitelj pistacija u desertima* Onda je ovaj recept za Cheesecake s Malinama i Pistacijama upravo ono što tražite! Ovaj desert kombinuje kremasti okus s bogatim notama pistacija i svježinom malina, stvarajući savršenu harmoniju okusa koja će zadovoljiti svako nepce. Bilo da planirate impresivan završetak večere s prijateljima ili jednostavno želite počastiti sebe nečim posebnim, ovaj & Çhøesecaka će vas zasigurno oduševiti. Proćitajte dał¡e kako biste saznali kako napraviti ovu ćarobnu poslasticu koja če zasigurno postati jedan od vaših omiijenih recepata! Recept za Cheesecake s malinama i pistacijama: Cheesecake s Malinama i Pistacijama Podloga: zso g Nljeveni keks 75 g Naslac/margarin Nlijeko Krema: 4oo g krem sir ABC, Vivis… 250 ml slatko vrhnje 6o g šećer 1so g krema od pistacija   Maline: 3oo g Haline svježe iIi zaledene 6O g Šećer 2 kašike Gustin Podloga: Pomijeśajte keks…